Día 3 de la Nueva Pausa · Sala de descanso mental

Día 3 de la Nueva Pausa

Qué alegría estar practicando el hábito de descansar de verdad.

Supongo que estarás notando la diferencia, si durante todas las pausas del día que hacemos entre tareas, le dedicáramos unos instantes a nuestra mente ajetreada, nuestro descanso se notaría más.

A veces se nos “agria el carácter”, y no es por maldad ni por egoísmo, si no porque tenemos la cabeza tan llena, que nos cuesta trabajo darle voz a nuestro ser bondadoso que ya somos.

Os mando mucho ánimo para esos momentos, y hoy vamos a mirar nuestros pensamientos con más amabilidad ❤️

(Ya sabéis que nos hace mucho bien que compartas tus comentarios aquí debajo)

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