30d • Pausa de 7 días
Día 2 de la Pausa
Escuchar y dejar en paz al corazón ❤️🩹.
Sea como sea su estado.
Muchas veces el cansancio está en querer cambiar nuestro presente.🚶♀️
❌ Hoy no tenemos que relajarnos tampoco intentar cambiar nada. Solo vamos a explorar lo que ya hay en nosotras y permitirlo estar.
Sin juzgarnos, ni exigirnos.
Le hacemos espacio y lo observamos con presencia.
Entra en el apartado de Classroom , en la pausa de 7 días y en el día 2 tienes los recursos.
Si te apetece puedes comentar qué tal te ha ido con los audios o simplemente darnos una señal de que estás ahí 😍
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14 comments
Día 2 de la Pausa
skool.com/para-a-descansar-2818
Un espacio donde parar, respirar y soltar ruido mental
Paso 1: Preséntate (en apartado Comunidad)
Paso 2: Pausa 7 días (en el apartado Classroom)
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