14d • TREINO
Treino 6 - O Desafio - CHAMPION ✅
Duas séries de lunges seguidas na “primeira parte” e o power é na “segunda parte”?? Tá bem oh Micael 😂
Nem consegui contar as repetições do bónus, o meu tanque ficou sem gasóleo antes 🥵
Treinar ao sol, com calor, vale o dobro, ou não?
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Treino 6 - O Desafio - CHAMPION ✅
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