19h • NUTRIÇÃO
Pequeno Almoço
Hoje houve treino as 6h40 e o pequeno almoço foi iogurte natural, fruta, aveia, frutos secos e os puffs que a nossa Nutricionista falou no workshop. Foi difícil encontrar uns sem açúcar...
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Pequeno Almoço
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Comunidade de treino com programas e desafios com prémios e suporte de Personal Trainers. Vem treinar connosco de forma divertida e com resultados.
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