Lanche papas de aveia com maça super cremosas😋
Lanche da tarde
Papas de aveia cremosas!
1 chavena de bebida vegetal
1 ovo
1 colher sopa bem cheia de farinha de aveia
1 maça
Canela
Mel
Caramelizar a maça com mel, juntar a bebida , farinha ovo e deixar no lume sempre a mexer até engrossar!
Juntar canela ao gosto😋
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4 comments
Tânia Horta Carvalho
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Lanche papas de aveia com maça super cremosas😋
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