7d (edited) • TREINO
Desafio da semana - ABDOMINAL
Deixamos aqui o desafio extra da semana. Abdominais ONFIRE 🔥🔥 Fiz 2 rondas.
O meu desafio para vocês é fazerem uma ronda. Quem já treina há mais de um mês tentar as duas e quem se quiser desafiar a sério fazer as três. Eu vou tentar às três este fim-de-semana 😅
Deixo aqui o link (É um link para o instagram porque lá reproduz seguido e sem falhas e se meter aqui vai estar sempre a parar).
Depois comentem lá quantas fizeram para sabermos 🔥
Link 👇🏼
12
22 comments
Desafio da semana - ABDOMINAL
skool.com/home4fit
Comunidade de treino com programas e desafios com prémios e suporte de Personal Trainers. Vem treinar connosco de forma divertida e com resultados.
Leaderboard (30-day)
1
+152
2
+123
3
+116
4
+93
5
+90
Powered by