evolve 24|皮拉提斯 Pilates
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Ellie Wang
8d •
自癒分享🩶
原來自己就是ㄧ切的關鍵!
上課後才慢慢發現這輩子有點白活了🤣原來所有的一切答案都在自己身上,用對的呼吸找回中軸,發現核心!讓身體自己去找回自己該在的位置,會發現重新的自己,過去的負面情緒事實上全都回到自己身上,而我們的身體卻默默的承受這一切,原來所有的病痛都自己找來的。而給對了身體好的引導它會自己慢慢導正找自己該去的位置,[身體」真的辛苦了🥹希望有更多人能發現這個力量,讓自己能夠越來越好❤️
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原來自己就是ㄧ切的關鍵!
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