Notas EnsoCafé: Generalista o Especialista?

Nuevo EnsoCafé disponible en la comunidad

Esta semana tocó un tema que parece simple: especialista o generalista. Pero la conversación fue por otro lado. La pregunta en sí puede estar mal planteada.

Las notas ya están en la Classroom 📝.

Sin hacer demasiado spoiler 👀: salió una contradicción bastante gorda dentro del mundo del movimiento que nadie suele nombrar, hablamos de lo que Ido Portal hacía antes de construir su filosofía (no es lo que la mayoría imagina), y Pau propuso una fórmula concreta para construir tus objetivos.

Aparte de eso, la sesión derivó hacia el coste social de cambiar de práctica, el FOMO del generalista, algo llamado low sugar training, y cómo ponerte objetivos absurdos que, por alguna razón, funcionan mejor que los serios 🎯.

Los viernes a las 17:30 hay EnsoCafé en directo. Esta semana seguimos!.

IMPORTANTE!!!! todo este material, las notas, las grabaciones, los recursos por sesión, va a ser parte de la comunidad premium de Enso Movers. Está disponible para todos (por ahora... 🙄); no lo dejes pasar!

¿Te identificas más con tener una práctica central o con ir probando cosas distintas? 👇

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