La satifaction de voir réussir ceux/celles qui n'y croyais pas au début. Une cliente devenu une amie qui n'est venu qu'à une session avec la peur au ventre de l'eau froide. La peur est humaine mais la combattre aussi c'est justement içi qu'on apprend être nous même 🙏 La première expérience sais déroulé à merveille sans même avoir de tremblement ni l'impression de lutter car elle à directement appris à lacher prise. Elle m'a rappellé pour le niveau supérieur et à domicile 💪🧊❄️ (Aujourd'hui) Bonne semaine à vous 🫶

J'aurais tellement voulu venir vous rejoindre à Annecy mais je n'habite pas tout prêt et j'avais besoin de reprendre des forces. Bonne fin de weekend à vous ❄️🧊☀️

Il est clair que cette année a été très spéciale ✨ Je n’ai peut-être pas les mêmes activités que tout le monde, mais c’est dans la nature que ma place rayonne le plus 🌿 Je pense que, comme le bonheur, il existe en chacun de nous une part qui ne demande qu’à s’accorder avec ce qui nous appelle profondément. À quoi bon avoir du potentiel, des idées et toute cette douceur si ce n’est pas pour les partager, s'exprimer et incarner ce qui et en nous ?! Alors love les amis et une merveilleuse année à tous 🧊❤️✨️ https://www.instagram.com/reel/DS-bgjfCCPi/?igsh=MXBiNWphNm13Y3doMg==

Bonne année à tous les givrés . Qu’elle vous apporte de belles choses 😉

Bon, c'est la fin du challenge alors... c'est le moment ou jamais de se pousser un peu. 🙃 Hier, je me suis mise comme objectif de promener mon chien ce matin en tenue légère. Et puis, ce matin, je me dis que... punaise ça caille quand même... Bref, le mental me trouve plein de bonnes raisons de repousser. 😵‍💫 Alors, je prends une douche froide en me racontant que "au moins j'aurais fait un truc aujourd'hui". ❄️ Vient le temps du café givré où, sans trop réfléchir, j'exprime le fait que les défis sociaux sont les plus challengeant pour moi. (ça n'engage à rien vu que mon objectif perso du jour était juste de promener mon chien ^^) On parle de choses et d'autres et, à la fin du café Maxime me lance comme ça que ce serait pas mal que j'en fasse un, de défi social. On raccroche tous. La vie reprend son cours... mais le plan de vol en a été un peu modifié ✈️ : - je me chauffe pour une séance de sport avec mon coach ; - puis vais finalement promener mon chien dans les champs... et je filme même un peu... - au point d'installer une appli de montage et d'en faire un mini, très simple, que je publie là (il faut bien commencer par un bout... 🫣). C'est fou ce que ce défi nous amène à faire, l'énergie qu'il véhicule ! 🔥 Grand merci à @Maxime Frost et sa team de l'avoir lancé ! 🙏 Belle journée à tous ! 😊