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Café Givré ☕❄️ is happening in 3 days
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Bienvenue dans Décembre Givré 🥶🎉
Tu viens officiellement de rejoindre le défi le plus fun, spontané et... inconfortable de l’année. Ici, on cherche pas la perfection : on cherche l’élan, le courage, et l’envie de faire différent que d’habitude… ensemble pour 31 jours ! 🎬 ÉTAPE #1 : Commence par regarder cette vidéo pour bien démarrer ce défi. 🔗 ÉTAPE #2 : Tes ressources essentielles - Les +250 idées de défis + le calendrier à cocher : dispo tes ressources https://www.skool.com/tous-givres/classroom - T'es perdu sur Skool ? Pas de souci, Charles t'explique en détails ici : https://youtu.be/41R9rPvoBZM 👋 ÉTAPE #4 : Présente-toi dans le canal "Présente-toi !" (même si c'est inconfortable, c'est le but !) _____________________________________ 📜 Quelques règles simples - Respect et bienveillance : envers vous, envers les autres, c'est non négociable sinon bye bye ! 👋 - Sincérité et authenticité : pas d’ego ici, on ose être soi-même et on accueille les différents partages avec ouverture. - Pas d'auto-promotion au sein de la communauté ni auprès des membres. 🥶 Le groupe ne fait que commencer ! Ce n’est que le début, et de nouvelles choses arriveront au fil du défi : ennonces, surprises, missions spéciales, lives… Reste attentifs, on va s’amuser, et bien sûr tes suggestions sont les bienvenues ! 🎯 Rappel essentiel Ose, teste, explore, bouscule ta zone de confort… même 1% par jour, et tu verras : ce mois de décembre sera extra-ordiaire et transformateur pour toi ! N'oublie pas, prends soin de ton inconfort. Fraîchement, Maxime & Charles ❄️
Coucou les givrés❄️
Moi c'est Gabrielle aussi un peu givrée... Je pratique les bains froid dans la rivière juste derrière chez moi... parcontre la douche froide c'est pas encore mon truc🙃 alors pourquoi pas m'y mettre! un défi avant l'aventure en Janvier ❄️
Team Pyrénées ❄️
Holà … on m’appelle MC . J’ai fait mon premier atelier avec notre instructeur Wim Hof du 65 : Charles le 4 décembre 2023 … j’ai voulu plonger ma fibromyalgie dans l’inconfort juste pour voir . L ´eau froide ne pouvait pas me faire plus de mal que ca …❄️
Team Pyrénées ❄️
JOUR 5/31 📆
Vous êtes de plus en plus nombreux(ses) et présents pour partager vos défis et vos victoires à la communauté, c'est ouf ! Alors pour pimenter ce défi... on a une folle idée pour vous 🥶 Hâte de connaître votre défi du jour. D'ailleurs à partir de demain ce "pointage" quotidien sera posté à 10h, donc rdv tous les jours à la même heure ! Fraîchement, Maxime et Charles ❄️
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10 members have voted
Salut, c'est Mick
Ok je me lance, très couchette d'être ici parmi vous. J'adore la montagne et j'ai découvert le froid dans les rivières en été après une rando, puis j'ai vu qu'il y avait un autre monde en tombant sur Maxime sur insta, j'étais pas prêt 😂🤣 Alors hâte d'approfondir le dépassement et de me challenger avec vous les givrés
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Tous Givrés !
skool.com/tous-givres
Décembre Givré 🥶 by Maxime Frost
Vous l'avez demandé... à vous de jouer !
Leaderboard (30-day)
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