28d • 我要分享
[希望]是可以養出來的
分享一篇文章...... 原來我們天生自帶"滿血復活力"
不用像遊戲一樣等角色來補給
只要給自己足夠的耐心, 我們都可以有"時來運轉. 重獲新生"的一天
永遠對自己有信心，這是2026年腦科學最想告訴你的真相
不久前確認了自己上半生的主題曲
哼著哼著, 還是想掉淚
我記得那些委屈, 但也記得自己有多努力堅持
腦科學證明, 大腦也深刻記住那些...即使微不足道, 但努力突破自我的瞬間
這些許許多多的咬牙堅持. 自我懷疑又不放棄的人生起伏
反而帶給我們成長的韌性, 促使我們一年又一年活出[全新的自己]
第一，大腦是「終身可塑」的。
神經可塑性，也就是神經元重新連結的能力，告訴你：不管多大，主動思考，主動學習新技能都會改變大腦。
例如日本研究追蹤100位退休學鋼琴的老人，6個月後他們負責動機的前額葉皮質厚了15%
所以即使老了, 學新技能, 不是為了生活而已, 我們完全可以活出新的自己
越用大腦越給大腦“鋪路”，越用越能相信“我能改變”。
第二，「期待」本身就是動力。
史丹佛實驗顯示，學生每天5分鐘想“錄取通知書的場景”，堅持機率居然會提升40%，
大腦的伏隔核，也就是獎勵腦區都會釋放更多讓人快樂起來的多巴胺，
這不是白日夢，而是一個人持續保持熱情和生機的「動力燃料」。
原來「期待」真的可以把「遙遠的未來」拉成了「現在的動力」。
第三，「扛過壓力」會讓大腦更強。
我們常常羨慕那些「淡定有底氣」的人，
但你知道嗎？那些人也同樣是被事、壓力磨練出來的。
就像大家都熟悉的黃仁勳, 公司就算快破產, 他也是努力去面對而已
扛過了, 善於解決問題的前額葉區也更活躍，你會更擅長「行動」而非「焦慮」。
所以, 我們的大腦早就不是“被動的受害者”，而是“創造希望的合夥人”。
不會? 那就學就練, 大腦會越練越熟悉
與其焦慮, 不如期待成功的時候, 大腦跟你一起創造希望, 做就對了
不小心的跌倒, 大腦跟你一起學習成長
請相信，希望從來都不是等出來的，而是你用大腦「養」出來的。
2026年，相信自己 & 擁抱全新的自己！💕
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[希望]是可以養出來的
skool.com/next-life
如果人生是一部車，第二人生啟動器就是點火器。
我們提供你一切加速的工具與利器，燃亮終身學習的引擎；
這裡不談年齡，只談爆發，不收藉口，只收行動。
你的未來不是延長賽，而是無限賽道——現在就點火！
讓老師陪伴你，一起點燃你的第二人生。
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