11d (edited) • Inspirerte tekster og videoer
Tren Kriya mye
Jo mer du trener, jo mer får du ut av det.
Min lærer Per, sa til meg: "de som vil bli skikkelige gode i idrett, de trener mellom treningene"
Jeg kan sette meg ned spontant og puste dypt opp og ned i ryggsøylen, 12 ganger, 24 ganger, 144 ganger.
Så avslutter jeg med å merke nærværet på toppen av hodet.
Kanskje jeg chanter litt: "OOOMMM" og kjenner vibrasjonen.
Dette kan du gjøre mellom de daglige Kriya øktene.
Stå på, go foreward , aldri gi opp.
Denne investeringen vil du ha med deg for alltid, det er super høy avkastning helt inn i himmelriket:)
Takk til dere alle!
9
2 comments
Tren Kriya mye
skool.com/kriya-yoga
Kriya Yoga meditasjon er en urgammel meditasjonsteknikk som hjelper deg å realisere en urokkelig indre fred. Fra Babaji tradisjonen
Leaderboard (30-day)
1
+14
2
+4
3
+3
4
+3
5
+2
Powered by