i vakre Dalsland i Sverige (bare 2,5 time fra Oslo med bil) 3-9 august Retreatstedet ligger vakkert til ved en innsjø, med fine tur og bademuligheter. Her kan du virkelig kjenne hvordan stillheten lader deg opp! Ragnhild og Keith er vertskap, og tar varmt og hjertelig imot sine gjester. Du kan glede deg til Ragnhilds herlige vegetarmat! Bilder fra tidligere retreater i Sverige:) https://fb.me/e/210W5vbYUN

Tirsdag 26. mai og torsdag 28. mai, kl. 08.00–09.00, holder jeg opplæring i Nivå 2. Det blir også opptak tilgjengelig dersom tidspunktet ikke passer. Etter kurset følger vi opp med fellesmeditasjoner i Kriya Nivå 2 hver tirsdag og torsdag kl. 08 frem til 15. juni. Dette gir deg en stødig rytme og en mulighet til å integrere teknikkene ordentlig. Jeg kommer til å legge opp til flere fellesmeditasjoner i nivå 2 også etter 15. juni, mer info om dette kommer. Kurset passer for deg som allerede har lært alle seks teknikkene og har hatt en stabil praksis i minimum 6 måneder. Det er ingen hastverk med å gå videre, og døren er alltid åpen. I Nivå 2 går vi dypere inn i hvert senter med pust og lyd, og bygger en sterkere forankring i indre ro og balanse. Pris: 2500 kr. Ved påmelding sender vi faktura, og du kan dele opp betalingen i to om du ønsker. Meld deg på ved å svare her, eller send meg en melding. Er du usikker på om dette er riktig steg for deg akkurat nå, send meg en melding – så tar vi en prat på telefon og finner ut av det sammen. Til slutt: Det viktigste er ikke hvor mange teknikker du kan, men at du har en jevn og stabil praksis. Stillheten i seg selv er ingen teknikk:)

Gratulerer med dagen til alle🥳🙏🏻 fra Astrid Elisabeth og meg . Vi koser oss hjemme i dag💚 Norge er et fantastisk land å bo i. I Kriya tradisjonen så har nord en spesiell betydning. Nordstjernen eller Polarstjernen er alltid på samme plass når andre stjerner flytter på seg. I gamle dager brukte sjømenn Nordstjernen for å navigere. I Kriya tradisjonen er den et symbol på sjelen i mennesket. Etabler deg i pusten, i livskraften og oppmerksomhet innover mot 'nord'. Da vil du bli ført trygt i havn. Meditasjon i morgen kl 7 i 20 minutter. Kl 8 meditasjon med Destinasjon Stillhet, med informasjon om Nivå 2 i Kriya Yoga, som flere av dere er klare for å lære. Alt godt Erlend

Denne er til deg som er med på Destinasjon Stillhet og som praktiserer jevnlig! Førstkommende mandag etter meditasjonen så kommer jeg til å snakke litt om videre nivåer i Kriya Yoga praksisen. Nivå 2 tar ikke nødvendigvis lengre tid å praktisere enn nivå1 , men du går dypere inn i hvert senter. Dette akselererer energien ytterligere, inn mot Destinasjon Stillhet Jeg legger opp til et kurs der du vil lære nivå 2 grundig, og vi vil ha jevnlige fellesmeditasjoner. Kursstart tirsdag 26. mai kl 8 (tror jeg:)) Mer om dette kommer altså på mandag:) Jeg ønsker dere alle en fin Kristi Himmelfartsdag ! ( Krist Himmelfart = Kriya Paravastha) Kjærlig hilsen Erlend

Vi vurderer å sette opp en retreat i Luxor, Egypt 21.nov - 28.nov i år. Vi hadde en fantastisk dyp og nærende tur i fjor og tenker dette må vi gjøre igjen. Turen vil inkludere fly, hotell, mat og transport. Er dette noe du kunne vært interessert i?