Jeg gleder meg til å meditere med dere igjen Som vanlig i neste uke 🙏🏻 Mine gode venner og bevissthetens støttespillere 🥰 Kl 7 Morgenro - hver dag i 20 minutter Kl 8 Destinasjon Stillhet - mandag, onsdag og fredag P.s. minner dere om retreaten som skal være i Sverige fra 3-9 august Kun 2,5 timer fra Oslo. Her blir det skikkelig påfyll, og en dyp inspirasjon venter. Alt godt til hver og en av dere💚🤸🏻🧘🏻. Jeg kjenner at jeg er glad i dere, og utrolig takknemlig for ditt nærvær. Erlend

Kjære alle, jeg sitter ute i naturen. Kjenner det bruser i livet bak tankene. Det er skikkelig underlig alt sammen. Og så fylt med en lykkestrøm Jeg håper du har det bra. Oppfordrer deg til å praktisere Kriya, hver dag - med kjærlighet. Livet i meg Livet i deg det samme ingen forskjell Livet strømmer innenfra som et evig skiftende maleri i alle fargenyanser alle toner Alltid noe nytt samtidig alltid det samme før alt var det som et blankt lerret - det er som tallet null Så skapes det i evigheten uendelig liv inn i det vi kaller tid og rom inn i det vi kaller navn og form Der du er uttrykket - du er skaperen Ett med alt Livet er uendelig vakkert og inderlig nært Hver pust , hver berøring alt i kjærlighet Dette blir igjen når alle kampene i livet har sluknet Det er ingenting å kjempe for Sinn hviler i selvet og selvet hviler i seg selv fullendt fred og fullendt lykke Erlend

Kjære alle fine Kryayogafolk 🥰 Om dere er i nærheten av Kragerø Har tid og lyst Hjertelig velkommen til min utstilling🙏❣️🌸🦋🌺

Chakraene er transformatorstasjoner for livskraften. I Kriya Metoden finner vi veien inn til å erfare kraften direkte gjennom chakraene. Denne erfaringen endrer totalt din oppfattelse av deg selv, hvem du er og hva som er din plass i verden. Det er 7 sentre, chakraer, plassert fra toppen av hodet og ned i ryggraden. De 2 øverste representerer det åndelige eller ikke-fysiske De 5 nederste representerer det fysiske med våre 5 sanser. Hvert chakra er en åpning en vei inn til å erfare energien som strømmer bak det fysiske - livskraften. Livskraften er direkte forbundet med pusten. Livskraften var der fra begynnelsen, og pusten er det som holder livskraft til kroppen. Gjennom Kriya Metodens pusteteknikker lærer du å styre livskraft innover og oppover i ryggraden. Du lærer å balansere energi i hvert chakra, og å øke frekvensen ved å løfte energien oppover. Dette gir deg automatisk tilgang til den åndelige delen av deg selv. Du begynner å kunne 'sanse' sjelen eller det Guddommelige. Det vi kommer i fra, som egentlig ikke har noe navn. Disse erfaringene ligger bortenfor intellektet, bortenfor beskrivelser. Du må erfare direkte i deg selv. . All fremgang vi gjør gjennom å praktisere Kriya Metoden, tar vi med i livet vi lever. Dette beriker hvert skritt vi tar, hver samtale vi har, hvert møte med andre.

Vi er hele tiden så opptatt av livet vi lever gjennom sansene, at vi vi helt har glemt oss selv midt i det hele. Verden vi opplever i våken tilstand, opplever vi gjennom våre sanser og vårt sinn og ego - vårt "jeg". Det er også ego som skaper vår måte å se på verden. Ego deler opp inntrykkene vi mottar gjennom sansene i "rett og galt", "tro og tvil", "tilfreds og utilfreds" og et uendelig antall variasjoner av motsetninger. Vårt ego og vårt sinn blir aldri helt fornøyd, det søker alltid noe annet enn det som er i øyeblikket. Og vi søker utenfor oss selv, skylder på omstendighetene og glemmer å ta et dypt pust og se innover. Men hva er vårt ego og hvordan oppstår det? Finnes det noe mer? Dette er spørsmålene vi begynner å stille oss selv, og disse spørsmålene er et tegn innenfra på at det er noe mer med livet enn å hele tiden jakte på lykke gjennom våre 5 sanser. Kriya Metoden er en velprøvd vei mot selvrealisering. Gjennom århundrer har mennesker brukt disse teknikkene til å frigjøre seg fra sansenes nett av illusjoner. Teknikkene er i seg selv enkle, men de har en dybde som er ubeskrivelig. Livskraft er en kosmisk energi som ligger bak alt og hovedkanalen for livskraften i mennesket går fra hodet ned i ryggraden. Vi har 7 sentre, eller chakraer plassert fra toppen av hodet og ned i ryggraden. Disse chakraene er som transformatorstasjoner for livskraften, tar imot energi og fordeler videre. Ego og sinn er manifestasjoner fra livskraften, og eneste mulighet for å bli tilfreds i ego/sinn er å etablere deg selv i den levende kraften som strømmer innenfor. Da vil du ikke lenger være bundet av sansene eller egoets alle spill og triks. Du vil etablere deg i ditt dypere selv som er livet bak ego. Vi trenger både ego og sinn for å leve i verden, og det er vakkert å erfare sansenes rike, når du er etablert i det som er bakenfor - i stillhet - i livskraft - så er du ikke lenger bundet av livets motsetninger. Det vil fortsette sin dans med oppturer og nedturer, men du er forankret i det som ikke endres, det som ligger bak.