Erlend delte denne fine teksten med meg: I dag under meditasjonen, og i etterkant ble jeg dypt fascinert. Jeg ble holdt av noe inne i meg. Det føltes som en varm moderlig energi som bare vil meg vel. Det er slik det kan føles når nervesystemet faller til ro. Stillheten inne i oss ber aldri om noe, men er der, alltid. Dette er min erfaring som kommer igjen og igjen. Det som er så utrolig fascinerende - og vakkert - er at dette nærværet, eller denne roen og klarheten alltid kjennes helt ny. Helt frisk og uberørt. Og i det ligger også frøet til nye begynnelser i livet. Begynnelser som springer frem direkte fra kilden i egen bevissthet. En søndag fylt med dyp, indre ro - fra din egen stue Førstkommende søndag er du invitert til å bli med på Hjemmeretreat. Dette har blitt en populær måte å gå dypere i meditasjon blant våre studenter - uten å reise langt bort. Sammen mediterer vi 3 kraftfulle teknikker morgen, formiddag og kveld, som hjelper nervesystemet ditt å roe ned. Kristin sa dette etter forrige Hjemmeretreat: "Jeg opplevde alle 3 meditasjonene som dypere og mer kraftfulle enn jeg noensinne har erfart. Det strømmet ned i hele kroppen, og jeg fløt som i en boble av stillhet. Varm, sterk og trygg. Hele dagen var jeg i en tilstand av stillhet, ro og fred." Og en annen deltaker sa: "På mandag opplevde jeg en situasjon som vanligvis vipper meg litt av pinnen, men jeg falt ikke av denne gangen. Jeg kjente pusten i nesa og roen på innsiden, kunne ha blikkontakt og til og med si noen balanserende ord." Prisen er kr 400 og inkluderer opptak. Velkommen med: https://www.kriyayoga.no/hjemmeretreat

Husk Hjemme-retreaten i morgen:) Vi mediterer kl 9, kl 13 og kl 18. Hvis du ikke har muligheten til å være med på alle, så bli med på det du kan. Hver meditasjon varer i 45 minutter. La oss nå dypt inn, i stillhetens magiske univers Pris for å være med kr 400,- (gratis for deg som er med på Destinasjon Stillhet) Send en melding eller kommenter under hvis du vil være med God lørdag fra Erlend

Vi starter ny runde med 5 dagers meditasjonschallenge mandag 9.feb. Hvilket tidspunkt skal vi meditere? Flertallet bestemmer =)

Søndag 18. januar mediterer vi kl 9, kl 13 og kl 18 Pris kr 400,- (gratis for dere som er med på Destinasjon Stillhet) Påmelding her: https://www.kriyayoga.no/offers/r8mLACaJ/checkout

Har du lyst til å være med på en felles meditasjon for fred i morgen, søndag 11. januar kl. 18? Vi praktiserer Kriya Yoga og avslutter med å sende våre intensjoner om fred og harmoni ut i verden. Hele økten varer i 45 minutter. For at samlingen skal gjennomføres, trenger vi minst 5 deltakere. Gi gjerne beskjed med ja eller nei, så vet jeg om du blir med. Håper du vil være med og skape et fredfullt rom sammen med oss. Beste hilsen Erlend