Jeg gleder meg til hver meditasjon. Det er alltid noe nytt å oppdage i det umanifesterte Meditere, transformere, realisere 💚 Bli med i morgen tidlig kl 7 du gjør det for deg selv, du gjør det for fellesskapet og vibrasjonene vi lager sprer seg som ringer i vann

Det hender jeg lurer. Det hender sinnet mitt lurer: Har det noen effekt? All meditasjonen. All praksisen. Jeg berører tvilen. Så lytter jeg til den stille stemmen som forteller meg om mirakelet som er selve livet. Selve livet er nok for meg. Da blir tvilen slukt. Livet er svaret, og jeg er spørsmålet som stadig får undre seg. Jeg har ingen svar. Livet har svarene. Når jeg blir stille, forsvinner det lille jeg for en stund. Bare livet er igjen. Ingen tanker om livet. Bare liv. Og jeg forstår, intuitivt, at dette livet er i alt. At det er alt som er. Jeg er det, og du er det. Hvilket herlig mirakel! Kriya-praksisen åpner tilgangen til essensen av dette underet, til kilden livet strømmer fra. Vi når ikke dit gjennom tenkning eller grubling. Faktisk vil vi aldri nå dit. Hvordan kan vi nå noe vi allerede er? Det er selvmotsigende. Alt oppstår, eksisterer og forandres i hvert eneste øyeblikk. Overalt. Til alle tider. Alt skjer samtidig. Livet er dette. Livet er skjønnhet. Livet er kjærlighet. Livet er frihet.

Tusen takk for morgenmeditasjon i dag. Vi var 26 personer. Jeg er full av takknemlighet 🙏 Hver meditasjon er ny Lykke er din sanne natur Ny meditasjon i morgen tidlig kl 7, velkommen 💚 Hilsen Erlend P.S. Del gjerne dine spørsmål, eller dine innsikter her inne. Det er verdifullt både for deg selv og oss alle.

På dagens morgenmeditasjon snakket jeg om hva Kriya betyr. Ordet Kriya betyr handling som kommer fra selvet, eller sjelen. Når vi kommer til denne verden, er det første vi gjør å puste inn, og livet inkarnerer i kroppen. Mye av livskraften vår går ut gjennom de fem sansene for å tolke ytre inntrykk, og underveis kan vi glemme hvem vi egentlig er. Det KriyaMetoden gjør, er å trekke oppmerksomheten tilbake fra sansene, inn i ryggraden og opp til midten av hodet. Slik blir vi kjent med transformatorstasjonene (chakraene) i kroppen, og vi renser systemet fra innsiden. Resultatet? Tanker og følelser endrer seg naturlig, uten at du trenger å slite deg ut. Men akkurat som en vaskemaskin, krever det daglig praksis for å holde rensingen i gang!

Vær i stillheten hver dag og fordyp deg i det gjennom kriya Stillheten er selve smeltedigelen Der all lidelse transformeres til indre fred , indre lykke Gi aldri opp! Hver dag er ny, hver pust er ny. Alt er nytt i hvert sekund Kjærlighet til deg