En elv av energi
Kjære deg,
på morgenen i dag, før meditasjonen, satte jeg meg ned på kjøkkenet og så ut gjennom vinduet. Jeg så på blomstene, på himmelen og trærne - ingen tanker, bare væren - stille, dypt, glad og rolig.
Jeg var i en enhets lykke - en strøm innenfra som gjennomtrenger og er i alt.
Du kan nå dit, vi kan alle nå dit inn - det er i oss.
Erfaringen kan komme spontant, midt i et uvær av kaos, eller i det helt stille.
Praksis av Kriya Metoden kan ikke undervurderes, det er direkteruten, som har blitt overlevert, holdt ren og kraftig i generasjoner. Det er en unik gave, en unik mulighet som er gitt deg!
Selv om ikke resultatene viser seg med en gang, fortsett - gå dypt - legg merke til det som er der bak alt.
Og viktigste ingrediensen Kjærlighet. Hold deg i pusten, i livet, med kjærlighet og hengivenhet. La det løfte deg, innover og opp mot toppen av hodet. Så kan gullstøvet drysse ned over deg igjen.
Gjennom en ensrettet oppmerksomhet innover i de 7 sentrene åpner du for en vakker energi som strømmer innenfra. Når du er etablert i denne kraften, gjennom dyp og stabil praksis, vil den i seg selv begynne å løse opp blokkeringer – helt uten analyse.
Det har samlet seg kvist, grener og trær i elven som hindrer den frie strømmen. Alt du trenger, er å fjerne det som blokkerer; du behøver ikke vite om det er kvist, grener eller trær.
Kriya‑Metodens seks teknikker er en direkte og effektiv vei inn til “elven”, og gir deg verktøyene til å løse opp eller fjerne hindringene.
Når blokkeringene slipper, står bare elven igjen – frisk, ny, vakker, full av glede, kreativitet og energi. Alltid den samme, og alltid ny, forenes den til slutt med havet.
Når du er etablert i denne dypere bevisstheten, vil du oppleve skjønnheten som er selve livets utspring, og du vil gjenkjenne skjønnhet i alt og overalt.
Jeg gleder meg til å meditere med dere neste uke.
Morgenro:
kl 7, mandag til fredag
Destinasjon Stillhet Nivå 1;
kl 8 , mandag, onsdag og fredag
Destinasjon Stillhet Nivå 2:
Kl 8, tirsdag og torsdag
Fortsatt God Pinse til deg
Erlend
6
3 comments
Erlend Falck
6
En elv av energi
Kriya Metoden
skool.com/kriya-yoga
Daglig meditasjonstrening hjemme fra stuen din. Tren nervesystemet til å finne ro.
Leaderboard (30-day)
Powered by