Hola, una duda. Dónde se ven las cenas antiinflamatorias, en clases semanales o donde? Gracias

Hola a todos, acabo de entrar en esta gran aventura. Alguien me puede decir donde puedo ver las grabaciones como la de Nayara?

Hola, donde se pueden encontrar los pdf que se suben de las clases?

Javier, acabo de ver el modulo de harinas. Me ha encantado. Tengo una duda. Que te parecen los almidones, por ejemplo el almidón de yuca para hacer panecillos de queso.... Sube mucho el indice glucémico? Gracias

Hola Javi, ayer dijiste en la reunión que tuvimos que había colgada multitud de recetas saludables en la plataforma, pero no las encuentro por ningún lado. ¿Me puedes decir donde están, porfi? Gracias!