Jul '24 • 自我介紹
嗨~我是Ning~
▶️怎麼稱呼你：Ning / 寧
▶️目前工作：線上課程專案企劃/遠距工作接案 / 其實都在玩自己想玩的XD
▶️國家 / 現居地：台灣 / 隱居山上，偶爾出沒台北市區
▶️三個關鍵字：植感森活/專注滋養/真誠共好
▶️最喜歡的一句話：
順時滋養，順心而為
願做溫暖自己的那盞火，才有餘裕成為別人的光
▶️其他想說的話：
喜歡卡卡分享癒泛團的名稱由來，從小小的覺察開始，擴展到全身與生活，啟動自癒力的效果是廣泛的。對我來說改變不是突然的，而是日常生活中小小累積而成，落地踏實的累積小行動會形成習慣，持續保持覺察與學習，相信我們每個人都可以啟動自癒力，成為自己的健康調理師~
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7 comments
嗨~我是Ning~
skool.com/evolve24
-- PLA 自癒系統 --
皮拉提斯｜生活調整｜陪跑
（無需激烈運動）
系統｜4 週內紓緩下背痛
自癒｜簡單微調生活習慣
線上｜清晰指令糾正動作
簡單上手，才能持續
對的方法，效果延續
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