Tai ką mes šioje bendruomenėje veiksime? Planas iki 2026 birželio 1 d.

Šian turėjome bendruomenės susitikimą, kurio metu padiskutavome ir sutarėme iki 2026 birželio 1 dienos šioje bendruomenėje:

Suburti 500 narių bendruomenę, kuri taptu erdve visiems, ieškantiems būdų išvengti perdegimo ar atsitiesti po jo. Ne tik darbe, bet ir santykiuose, tėvystėje/ motinystėje, kasdienybėje. Taip pat erdve tiems, kurie grįžę po perdegimo jau turi daug resursų ir nori padėti kitiems.

Paliesime šias temas:

Kaip mažinti kasdienį stresą ir įtampą?
Kaip kurti sveikus įpročius, kurie išlaiko energiją?
Kaip plėsti atjautą sau?
Pažindinsimės su perfekcionizmu ir kaip turėti sveiką santykį su juo?
Kurisme erdvę ribų brėžimo treniruotėms.
Didinsime sąmoningumą gyvenimui remiantis savo vertybėmis ir siekiant ekologiškų tikslų.
Mokysimės sveikai valgyti, miegoti ir judėti.
Auginsime pasitikėjimą savimi, savivertę.

Na o kaip vyks bendruomenėje pristatysiu po truputį. Bet laukia daug prasmingo laiko, turinio ir veiklos.

Ačiū jums!

Ir būsiu dėkinga, jei apie šią erdvę padėtumėte skleisti žinią. Tai padės natūraliai augti bei dauginti šį gėrį, apie kurį šian kalbėjome 💛

p.s. susitikimo įrašas pridėtas.https://us02web.zoom.us/rec/share/MYZzWz-qVnXWt1Mxzu7X4VVnlDcBwTlOK5EHZ7A7aHlxcAnhtJcyohKyzaeNwDC4.Ymg58KOW0ijnr7S-

2 comments