Activity
Mon
Wed
Fri
Sun
Jan
Feb
Mar
Apr
May
Jun
Jul
Aug
Sep
Oct
Nov
Dec
What is this?
Less
More

Memberships

Be perdegimo

74 members • $9/month

4 contributions to Be perdegimo
Apie nerimą su psichoterapeutu Andriumi Jarašiūnu
Tai kas tas nerimas ir kaip padėti sau, kad jis neužvaldytų bei ką daryti, kai jau valdo. Ką išsinešėte iš pokalbio, kas vertingiausia?
Apie nerimą su psichoterapeutu Andriumi Jarašiūnu
Labai įdomus ir naudingas pokalbis. Įdomu buvo viską kas buvo įvardinta peržvelgti per tradicinės kinų medicinos prizmę, kuri nerimą (nuolatinį) vertina kaip žmogaus organų energijos disbalansą, kuris deja, bet sprendžiamas tik kompleksiškai (kaip ir nurodėte pokalbyje), bet pirmiausia yra išsiaiškinama disbalanso atsiradimo priežastis ir ji yra šalinama.
Kaip naudotis Skool bendruomenės funkcijomis?
Įkėliau video su instrukcijomis kur ir ką rasti bendruomenėje, kad nereikėtų klaidžioti 😉 Video rasi Clasroom skiltyje, Pradėk nuo čia
Kaip naudotis Skool bendruomenės funkcijomis?
O man smagu, nes abu tiek @Ugnė Juodytė tiek @Povilas Petrauskas esate vieni tų, kuriuos seku. @Povilas Petrauskas naujienlaiškiuose atrandu įžvalgų, kurios padeda susidėlioti tam tikrus atsakymus🔥. Abiems ačiū❤️
SVEIKI PRISIJUNGĘ 👋🏻🎉
Bendruomenei labai svarbu pažinti vieniems kitus. Pasidalink komentaruose: ✨ Kuo esi vardu? 🏠 Iš kur esi? 👀 Kokiu nutikimu norėtumei pasidalinti su bendruomene? 🌱 Ko labiausiai tikiesi iš šitos erdvės? Labai smagu, kad esi čia. Pradėkim kurti šitą erdvę kartu! 🫶
SVEIKI PRISIJUNGĘ 👋🏻🎉
Sveiki, esu Edita. Esu Vilnietė, dabar jau 6 metai gyvenu Vilniaus rajone. 2020 m. išėjau iš valstybės tarnybos dėl toksiškos darbo aplinkos į niekur. Bet viskas tik į gerą nes sugrįžau prie to kas visad buvo šalia ir labai domino pdichologija, žmogaus analizė ir pažinimas, o taip pat holistinis požiūris į žmogaus sveikatą. 1,5 metus praleidau studijuodama numerologinę psichoanalizę (ne numerologija kurios pilna ant kiekvieno kampo ) 2025 pabaigiau tradicinės kinų medicinos studijas. Mokiausi ne Lietuvoje. Turimus instrumentus ir žinias aktyviai taikau ne tik sau, bet ir padedu kitiems pamatyti savo stiprias puses bei tamsias puses ir ne tik, o taip pat padedu pradėti girdėti savo kūną. Dažnas jį esame pamiršę Dažna negalavimo priežastis yra neteisingos perdėtos emocijos dominavimas kuri formuoja netinkama energija bei kraują. Aktyviai domiuosi psichologija, savęs pažinimu, garsų terapija, neurografika, fraktalų piešimu, joga. Dabar itin gilinuosi į žmogaus sveikatą formuojančius faktorius tiek tradicinės, tiek kinų medicinos aspektais. Nedalinu stebuklingų piliulių bet suteikiu instrumentus įrankius pažinti save ir savo kūną.
🌙 Šios savaitės iššūkis - 5 minutės kūnui.
Tikslas yra atsipalaiduoti. Šią savaitę:🧘‍♀️ 5 minutės bet ko, kas ramina kūną, tai gali būti: - lėtas tempimas, - gilus kvėpavimas, - vagus nervo stimuliacija, - šilta vonia, - kas dar? Pasidalink... Po kelių dienų pastebėk: - nuo ko kūnas greičiau atsipalaiduoja? - ar užmigti lengviau? - ar miegas tampa gilesnis? - Linkėjimai, Ugnė
🌙 Šios savaitės iššūkis - 5 minutės kūnui.
Prieš miegą kvėpavimas kvadratu, susisukimas į kamuoliuką, trečiosios akies masažas ir dar keli triukai. Kũnas jau įprato praktikos pusiaukelėje užmiegu.
1-4 of 4
Edita Latkauskaitė Kutkienė
2
13points to level up
@edita-latkauskaite-kutkiene-4765
Dalinuosi tuo ką pati išbandžiau. Geros savijautos atkūrimo planas remiantis tradicinės kinų medicinos žiniomis

Active 13h ago
Joined Dec 12, 2025
Powered by