Nếu bạn chưa biết thử thách này hoạt động thế nào hoặc muốn tham gia thử thách, hãy xem cách thức tham gia trong bài viết này. Nội dung thử thách ngày 01 bạn có thể xem ở đây - NỘI DUNG THỬ THÁCH NGÀY 01

Chỉ cần 40 phút, bạn có thể tự tin làm video giới thiệu mà không cần phải lo nghĩ nửa.

💡 Làm việc thông minh không phải là làm thật nhiều, mà là làm thật đúng. Cuộc sống không thưởng cho những người bận rộn — nó chỉ thưởng cho những người biết sử dụng thời gian một cách khôn ngoan. Và đây là 6 thói quen nhỏ nhưng đủ sức thay đổi cả sự nghiệp, cả cuộc đời bạn: 1️⃣ Đừng đa nhiệm – Tập trung mới là siêu năng lực. Càng cố làm nhiều thứ cùng lúc, bạn càng làm kém đi. Trao trọn sự hiện diện cho từng nhiệm vụ, bạn sẽ thấy năng suất và chất lượng tăng vượt bậc. 2️⃣ Lên thời khóa biểu – Vì thời gian không chờ bạn. Một ngày không kế hoạch = một ngày trôi vào hỗn loạn. Chỉ 10 phút buổi sáng để sắp xếp mục tiêu, bạn đã tự nhân hiệu quả công việc lên gấp nhiều lần. 3️⃣ Loại bỏ phân tâm – Giữ sạch vùng tập trung của bạn. Thông báo, tin nhắn, mạng xã hội… đều là những kẻ đánh cắp sự bình yên lẫn năng lượng. Hãy tạo cho mình một không gian “zero distraction” – nơi bạn chỉ có bạn và mục tiêu. 4️⃣ Viết danh sách việc cần làm – Để hành động có định hướng. Mọi mơ ước chỉ trở thành hiện thực khi được viết xuống. Danh sách càng rõ, bạn càng dễ hoàn thành từng mục tiêu nhỏ mỗi ngày. 5️⃣ Nghỉ ngơi đúng cách – Hiệu suất đến từ sự phục hồi. Dừng lại không phải để chậm đi, mà để tăng tốc đúng lúc. Chỉ vài phút nghỉ giữa các chu kỳ tập trung đã đủ giúp não bạn sắc bén và sáng tạo hơn. 6️⃣ Xây dựng thói quen – Vì kỷ luật chính là tự do. Khi bạn có thói quen tốt, thành công không còn phụ thuộc vào cảm hứng. Bạn không phải cố gắng nhiều — chính thói quen sẽ dẫn đường cho bạn. ✨ Hãy làm việc thông minh hơn, không chỉ chăm chỉ hơn. Bạn không cần chạy nhanh nhất. Bạn chỉ cần chạy đúng hướng. Mỗi quyết định nhỏ bạn đưa ra hôm nay… đang l quietly xây dựng phiên bản mạnh mẽ hơn của chính bạn trong tương lai. Bắt đầu ngay từ bây giờ. 💪🔥 #KhôngBỏCuộc #phattrienbanthan #kyluat #kyluattuthan #tusachceo #kyluatbanthan #HienBui

"Mục tiêu phải có mới về được đích. Mục đích không có cuộc đời sớm tiêu" Mục tiêu phải có thì con người mới biết mình đang đi về đâu. Còn khi sống mà không có mục đích, cuộc đời rất dễ rơi vào trạng thái trôi dạt, mơ hồ và sớm trở nên vô nghĩa. Câu nói tưởng đơn giản nhưng lại chạm vào bản chất của hành trình sống: "Không có điểm đến thì không thể nào có con đường rõ ràng". Thực tế là rất nhiều người vẫn đang sống mà không biết mình thật sự muốn điều gì. Mỗi sáng thức dậy, họ lặp lại những việc cũ, đi trên những con đường quen thuộc, làm những điều “phải làm” chứ không phải “muốn làm”. Họ thấy mệt, thấy chán, thấy đời nhàm, nhưng không hiểu lý do vì sao. Đó là vì cuộc sống không có một định hướng rõ ràng để họ nương tựa. Không mục tiêu, con người dễ rơi vào trạng thái sống cầm chừng: Sống để ngày trôi qua, chứ không phải để tiến lên. Một mục tiêu đúng không chỉ giúp ta biết phải đi đâu, mà còn giúp ta biết phải từ chối điều gì, chọn lựa điều gì và kiên trì vì điều gì. Người thành công không nhất thiết là người giỏi nhất, mà là người có mục đích rõ ràng nhất. Khi có mục tiêu, mỗi bước đi đều có ý nghĩa; dù chậm vẫn là tiến bộ. Ngược lại, không mục tiêu thì dù bạn có chạy nhanh đến đâu, bạn cũng đang chạy lòng vòng. Cuộc đời giống như hệ thống định vị: nhập đúng điểm đến thì dù đi sai vài lần vẫn chỉnh được đường; còn không nhập gì cả, thì mãi mãi chỉ đứng yên một chỗ. Cuối cùng, mục tiêu chính là điểm tựa để ta sống có hướng, có động lực và có hy vọng. Nó giúp chúng ta biết vì sao mình bắt đầu và vì điều gì mình xứng đáng nỗ lực. Vậy nên, trước khi trách cuộc đời mệt mỏi hay nhàm chán, hãy tự hỏi: Mình đang sống có mục đích, hay chỉ đang sống cho hết ngày? Câu trả lời ấy có thể thay đổi cả cách bạn bước tiếp.

Nếu như bạn thực hành 7C vẫn chưa tạo ra được kết quả thì hãy xem thử liệu bạn có mắc phải những sai lầm giống tôi hay không. Cùng Xem nội dung thử thách ngày hôm nay tại đây!