Na grupie jestem ok miesiąc, nowy styl życia wdrażam powoli, jestem teraz na etapie wdrożenia ok 70-80% rekomendacji, to głównie zmiany nawyków. Ostatni tydzień to realny i zauważalny efekt, dawno nie czułam się tak dobrze dzień po dniu, nawet jedna ciężka i słabo przespana noc nie spowodowała, że czułam się jak "na kacu" :) Dzięki!