Un breton givré ! 🥶 · Tous Givrés !

Un breton givré ! 🥶

Salut à tous !

Moi, c’est Anthony et j’adore sortir de ma zone de confort. Je suis quelqu’un de très curieux !

J’ai commencé les douches froides suite à un défi givré et depuis, j’essaie d’être régulier. Je me suis également mis à la sophrologie depuis peu, et je me rends compte que cela aide beaucoup à travailler la respiration, surtout pendant une douche froide !

Hâte d’échanger avec vous et de vivre des moments ensemble 🥶

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