Ein Moment, um etwas mit euch zu teilen. Vor fast durfte 'stillness in motion' beginnen zu entstehen. Die Intention dahinter war eigentlich ganz simple. Immer wieder durfte ich erleben, wie Menschen nach Yogastunden, Workshops oder Retreats auf mich zukamen und fragen: „Wie kann ich mit all dem verbunden bleiben?“ Ich hatte keine wirkliche Antwort darauf. Also begann ich, eine zu kreieren. 'stillness in motion' entstand aus dem Wunsch, einen Raum zu schaffen, der Menschen auch außerhalb von Koh Phangan begleitet. Einen Ort für Bewegung, Achtsamkeit, Reflexion und Vebindung. Doch manchmal führt uns das Leben auf Wege, die wir nicht planen können. Die vergangenen Monate waren geprägt von Veränderung, Wachstum und vielen persönlichen Prozessen. Vieles hat sich bewegt. Manches wurde klarer. Manches durfte gehen. Und während es hier nach außen hin still geworden ist, ist im Inneren etwas gereift. Heute kann ich sagen: Ich empfinde diese Zeit nicht als Scheitern. Im Gegenteil. Sie hat mir gezeigt, wie wichtig diese Vision für mich ist. Sie hat mir gezeigt, wie sehr ich daran glaube, Menschen auf ihrem Weg zu begleiten. Nicht nur auf der Yogamatte, sondern im Leben. Denn egal, ob auf Koh Phangan, in München, am Chiemsee oder irgendwo anders auf der Welt: Wir alle begegnen ähnlichen Herausforderungen. Wir erleben Unsicherheit. Wir erleben Veränderung. Wir wachsen. Und oft beginnt Wachstum genau dort, wo wir aufhören, alles kontrollieren zu wollen. 'stillness in motion' war für mich nie nur eine Plattform. Es war und ist eine Einladung. Eine Einladung, immer wieder zu sich selbst zurückzukehren. Mit mehr Bewusstsein. Mit Vertrauen. Mit Präsenz. In den letzten Monaten wurde mir allerdings auch klar, dass die Form, die ich damals gewählt habe, nicht mehr zu der Vision passt, die in mir lebt. Deshalb wird diese Community in ihrer jetzigen Form zu Ende gehen. Nicht, weil die Idee gescheitert ist. Sondern weil sie bereit ist, weiterzuwachsen. Aktuell entsteht im Hintergrund etwas Neues.

Hey beautiful people 🤍 A new 25-minute Yoga Nidra is now available in the Yoga Nidra classroom. This practice is an invitation into deep rest. Guided by breath, a golden body scan and an imaginary walk through nature in summertime. There’s space to drift. Space to imagine. Space to simply listen. If your system feels tired, scattered or overstimulated - this one is here to support you! You’ll find it inside our new classroom. Rest gently 🤍

Hello everyone 🤍 A new 90-minute class is available in our Yoga classroom. This practice explores strength and balance through standing postures and slow transitions. We move through Trikonasana, Warrior III and a tree-inspired variation. Gradually building toward Half Moon. Approached in a playful way (supported by the prop of your choice! ;)) The intention isn’t to “hold balance,” but to feel how grounding, breath and comfort in movement. If you feel like moving today, the class is there for you. If not, it’ll be waiting when the timing feels right. You’ll find it inside the Yoga classroom. 🤍