Measured on first pre molar. Started out as 29.8-30 1.5 weeks later Consistent 31 mm

per quanto riguarda l'espansione palatale sono intenzionato ad acquistare i paradenti reviv ma nella community ci sono scarse o inesistenti informazioni su quali paradenti acquistare e quali criteri considerare per individuare la misura adatta dei paradenti . Viene soltanto indicato quale paradenti risulta maggiormente efficace ma non ci sono informazioni inerenti alla misura del paradenti ( small, medium , large ecc. ) Quali criteri devo utilizzare per scegliere la misura idonea al mio palato ? esiste una progressione della misura dei paradenti ? esistono altre fonti da cui reperire informazioni inerenti ai paradenti ? Grazie

I am 19 F. Have facial assymetry Due to posture problems, poorly cared for orthodontics for more than 10 years, asymmetrical mewing. I will start doing thumbpulling on my underdeveloped side, massages, stretching and lead a healthy life. I also ordered a reviv 2 that I hope arrives soon (I'm from Mexico) I hope it helps since it has been a great insecurity for years, I hope to share my process :)