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Jan 8 (edited) • 🌞Lu教練說
1月Q&A 已上線🔥
針對球友的提問回覆，『常常練習後右後背緊繃、左手腕疼痛』
當然建議先尋求專業的醫療協助，如果醫生這邊說不是太嚴重需要立即治療的病理問題。
那可能原因將在這裡解答：Lu教練回覆影片
👉另外Lu教練也特別錄製了兩個針對性的訓練：請看影片
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5 comments
Ariel Hsu
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1月Q&A 已上線🔥
核心引擎俱樂部 C.O.R.Engine Club
skool.com/mp-golf-fitness-5611
🏌️‍♀️幫助你用更科學的方式，延長打球生涯！
我們相信，訓練不只是讓你變強，
而是讓你能更長久地做熱愛的事。
你的身體是擊球的引擎，不是桿子。
🏆Evolve through Mixture Plus.
Build the Engine. Power Every Swing.🏌️‍♀️
Leaderboard (30-day)
1
Hunter Chu
+16
2
Chris Fung
+5
3
桓丞 沈
+2
4
Yu hsuan Huang
+1
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