19d ⹠Général
Votre motivation du Lundi đȘâš
Salut les filles,
Câest le dĂ©but dâune nouvelle semaine, cela veut dire⊠de nouveaux dĂ©fis !
Et quoi de mieux pour affronter ces nouveaux dĂ©fis quâune bonne dose de motivation du lundi ?
J'aimerais prendre le temps de célébrer 3 merveilleuses femmes cette semaine.
Alors nâoubliez pas de fĂ©liciter , et avec un ĂNORME bravo dans la communautĂ© pour leurs super victoires ! đđ
DĂ©couvrez leurs publications ci-dessous âŹïž
Il y a eu une avalanche de rĂ©ussites dans la communautĂ© ces derniers temps, et lâun des meilleurs moments de ma journĂ©e est de toutes les lire.
Avec toutes ces victoires partagĂ©es, je pense pouvoir dire sans me tromper que je ne manquerai jamais dâinspiration pour les Victoires hebdomadaires !
đĄ Astuce pro : les photos de progression sont votre arme secrĂšte !
Parfois, la balance ne bouge pas, mais votre corps, lui, change de façon impressionnante.
Vous pouvez perdre de la graisse, gagner du muscle et remodeler votre silhouette â sans que le chiffre sur la vilaine balance ne baisse.
Câest pour cela que se concentrer uniquement sur la balance peut ĂȘtre trompeur.
Les centimĂštres perdus (comme on peut le voir dans ces publications sur notre communautĂ©), des vĂȘtements qui tombent mieux, les compliments de monsieur et votre ressenti sont souvent de bien meilleurs indicateurs de vrais progrĂšs.
Prenez des photos chaque semaine â vous serez Ă©tonnĂ©es des diffĂ©rences que vous ne remarquez pas au quotidien. đ
6
8 comments
Votre motivation du Lundi đȘâš
powered by
Suggested communities
Powered by