Membre depuis février 2026, je voulais juste « perdre du poids ». Rithyda propose bien plus : une approche globale du corps et du mental, avec une alimentation anti-inflammatoire et IG bas, sans pression et à notre rythme. Plus d'énergie, un meilleur sommeil, fini les grignotages ! On a accès à des seances de yoga et à des recettes appréciées de toute la famille. Mon endocrinologue a trouvé le suivi de qualité. Rithyda est à l'écoute et la communauté très bienveillante. Ravie d'en faire partie !

Il y a un mois, j’ai rejoint la communauté pour perdre du poids et j’ai trouvé un mieux-être : fini les douleurs de ventre et d’estomac, les ballonnements et les fringales ! Rithyda propose en vidéo une méthode progressive et très bien expliquée pour apprendre à bien manger, avec des recettes, du yoga et des lives pour échanger et avoir des conseils. On n’est jamais seules ! Rithyda est très investie, encourageante et répond à toutes nos questions. Merci à Rithyda et à toute la communauté !

Je recommande cette communauté et la méthode de Rithyda pour un manger-mieux et une perte de poids. Les ressources scientifiques précises des vidéos et la méthode progressive font toute la différence, il y a des centaines de recettes d’inspiration et on peut partager et s’encourager avec une communauté bienveillante. En plus Rithyda est toujours dispo pour répondre aux questions

Une très belle communauté, dynamique et bienveillante, avec énormément de ressources de qualité. Rithyda est inspirante, investie, empathique, motivante et toujours à l’écoute. J’adore la variété des contenus: vidéos, lives, challenges, recettes, outils concrets, nouveautés… et surtout le bel esprit de partage entre les membres. Je recommande à 1000 %! 🥰