加入 MIND 系統大概三個月了。 一開始的我,在會議中對外國同事或老闆,幾乎都是別人說什麼,我就點點頭、笑一笑,很少主動開口。 不是完全不會英文,而是每次想開口時,腦袋就像當機一直在轉圈圈😂 先翻譯中文、再想文法、再擔心這樣講對不對……等腦中的轉圈圈跑完,大家早就聊到下一個話題了。 前陣子趁假期去了日本,後來再去內蒙古,看沙漠和草原,還體驗在沙漠騎駱駝、草原騎馬,真的是很特別的旅行。 回到公司後,Team Meeting 一開始,老闆跟我說: "Welcome back, Linda." 如果是以前的我,大概又只是笑著點點頭。 但這一次,我自己也嚇了一跳,嘴巴居然很自然地冒出一句: "I went to Inner Mongolia to see the grasslands and the desert." 雖然只有短短一句話,卻讓我非常開心。 因為我完全沒有經過那個「轉圈圈」的過程,英文就自己跑出來了。 或者是說可能也有轉圈圈但那時間短到幾乎不會影響對話進行😅 那一刻,我第一次真正感受到什麼叫做「英文腦開始運作」。 後來一年一度的 Performance Review,主管給了我 Exceed 的評價。 當下真的很開心,但也因為太意外,只回了一句: "Thank you. I never thought I'd get an Exceed rating." 後來和 Alley 分享,她跟我說了一句讓我印象很深刻的話: 「在英文文化裡,稱讚就是一份禮物,你只需要接住它。」 以前收到稱讚,第一個反應總是想否定自己、覺得自己沒有那麼好...就是中文腦的「謙虛反射」。 現在開始學著大方地說: "Thank you. That really means a lot." 原來,接受稱讚也是一種需要練習的能力。 回頭看這三個月,我最大的改變不是突然變得很會講英文。 而是開始願意開口。 如果有人現在也還在「腦袋一直轉圈圈」的階段,不用急。 持續練習,有一天會在某個很平凡的瞬間,發現英文不是翻譯出來的,而是很自然地自己跑出來。 那一刻,一定會知道,自己真的進步了❤️ 最後,也想分享 Alley 今天教我的一個超實用技巧,尤其是跟外國主管或同事工作的人,我覺得真的很受用。 以前收到稱讚,我的第一反應都是不好意思,甚至急著否定自己。 但 Alley 說,在英文文化裡,稱讚就是一份禮物,接住它就對了。 她分享了幾個很好用的語塊: ✨ 1. Thank you, that really means a lot. ✨ 2. Thank you! I've put a lot into this year, so I'm really glad it showed. ✨ 3. I really appreciate that, especially coming from you. 另外還分享了一個很好記的 AAA: Acknowledge(接住)→ Add(補一句)→ Ask(把話題延續下去) 例如: "Thank you, that means a lot. I've really enjoyed the projects this year. Is there anything you'd like me to focus on next?" 原來,接受稱讚不是把對話結束,而是把它變成一段自然的交流。 也分享給大家,希望對跟我一樣一被稱讚就容易當機的人有幫助😊