1.影片內容: 持續做一件事，有時候反而比每天決定要不要做更簡單 2. Chunk 1: Should I or shouldn’t I? Video: you skip all the considerations of should I or shouldn't. 你完全不用去想應該不應該 Example:When I start thinking, “Should I or shouldn’t I?”, I tell myself, “Just do it.” 當我開始想要不要做時. 我告訴自記做就對了. Chunk 2:stop making excuses Video: So, I got to a point like it was literally looking at yourself in the mirror moment and like stop making excuses. 我到了需要審視我自己且不要再找藉口了 Example: I decided to stop making excuses and use English every day. 我決定不要再找藉口，每天使用英文 Chunk 3:I'm done with… Video: she decided I'm done with sugar. 她決定戒糖 Example: I'm done with social media for today. 我今天不使用社群媒體 3.https://youtu.be/OBtnKCG3QAE?si=5Pf2bwZmm8r2bO3R 4.Chunks是自己挑選的，造句也不會太複雜，但要錄音時想嘗試不要看字幕錄音，還是會覺得卡卡的，這個卡不是因為單字不知道怎麼念，是唸完第一句可能會忘記自己第二句造什麼句子，試了幾次才能一次說完三句。

前幾次參加 Q&A 的時候，Alley 請我分享目前在日本一天的生活。當下我覺得自己講得很不順，也有很多想說的內容沒有表達出來。 過幾天剛好看到一個 podcast 在分享「日本媽媽都會早起準備早餐和便當」，我心裡想：這不就是在說我嗎！🤣 所以我把 podcast 裡學到的句子，跟自己的生活連在一起，又重新整理了一次自己想表達的內容。 I think it’s really common in Japan for moms to make breakfast and bento for their kids. I do that too. I live in Japan now, and I feel really busy. I have to get up at the same time every weekday morning and make breakfast and lunch for my son because he needs to bring his bento to school. My husband does the drop-off, and I do the pick-up. Around 2 p.m., I get ready to pick him up from school. I have to leave home early because I need to take the train and walk to his school. It takes about 30 to 40 minutes to get there. So I feel like time is flying every day. 這次我最想記住的 6個 chunks 是： - It’s common for... to...👉 ……做……很常見 - I do that too.👉我也是這樣 - every weekday morning👉 每個平日早上 - do the drop-off / do the pick-up👉負責送小孩／負責接小孩 - leave home early👉提早出門 - It takes about ... minutes to get there.👉到那裡大約要……分鐘 真的要看(聽)跟自己有關連的大腦才有感覺😂

1.這個內容在講什麼 跟同事討論反光帶變更的問題, 我跟供應商確認原料沒有改變. 只改變圖案為了sensor偵測更精準。 About the different reflector pattern, I’ve confirmed with the supplier that the material hasn’t changed. They just changed the pattern so the sensor can detect the reflected signal more accurately. 2. Chunk: change/modify A + so + B + can 「修改 A，讓 B 可以……」 Ex: We modified the checklist so the inspector can fill it in more easily. 我修改了點檢表讓檢驗員更容易填寫 Ex: I changed the test steps so we can perform the test more easily. 我變更了測試步驟，測試可以更容易執行 Ex: I changed the test process so the engineer can finish the test faster. 我變更了測試流程，工程師可以更快完成 3. 一開始我想表達「這個變更是為了讓 sensor 偵測得更精準」，第一個反應是直接從中文翻成 “The change reason is for better...”。 AI建議可以換一個比較簡單的思路，不需要先說「這個變更的原因是……」，而是直接說「改了什麼＋改完有什麼效果」：They changed A so B can + V. 所以之後想表達「修改／變更某個東西，是為了讓某件事做得更好」，可以直接使用 so + B + can ，再依照想表達的結果換成 more easily、more accurately、faster 或 better。 另外, 在造句時會講成more faster. *work better This new system works better. *finish faster. If you help us, we can finish faster.

很多同學跟我分享：「覺得自己已經過了 30 歲 但接下來要用全英文生活和工作，覺得沒有頭緒 有嘗試上過外師口說課程，或是一對一家教 但是效果不如預期，非常擔心自己跟不上溝通節奏」 近期同學們在使用7日英文腦挑戰賽的練習過程中，可能有遇到一些疑問 也包含可能自己除了挑戰賽以外提升英文口說遇到的困難 如果你希望在接下來的 12 週，透過『成年人大腦最輕鬆的方式』記憶英文 並且不需要啃單字書文法書，就可以幫助你和外國人對話流利用英文表達自己 這場直播公開課很適合妳～ 📣好消息！！！ 【12週告別中翻英｜M.I.N.D英文腦方法完整公開】 我自己用12週，結合M.I.N.D概念 從英文卡住不流利，到可以跟美國同事工作 同時也使用這個方法，幫助超過 300 位同學帶著英文口說能力，在美加紐英國展開新生活 新的一季手刀報名😻 （9月份開課！） 這場直播我將公開分享3個口說流利溝通的秘密： 🔑 秘密 1｜M.I.N.D 四個字母，4 個生活裡就能做的調整 🔑 秘密 2｜英文底子普通、組織句子很卡，沒有全英文環境如何有效訓練口說？ 🔑 秘密 3｜12 週，把中翻英的大腦換成跟外國人流暢溝通的英文腦 並且會送這次報名的大家一個神秘禮物🎁 這場直播特別適合30歲以上： ▪️正在準備被外派、或剛到海外工作的人 ▪️老闆或客戶是外國人、每天都需要用英文溝通的人 ▪️考慮移民、或已經在海外生活的人 ▪️想轉職但卡在英文溝通能力的人 直播時間：2026/8/26 週三 晚上20:00 （本次直播無回放） 直播教室：Zoom教室（記得先下載Zoom喔！） 報名方式如下👇

「英文腦就跟真愛一樣，聽過的人多，擁有的人少」 我在教學的過程裡，遇過一個學生 她很聰明也很有想法，甚至是一名鋼琴演奏的表演員 有一天她來上課，想跟我說最近狀況超好 她的中文原句是「真爽啊！」 結果只擠得出一句「I am happy」🙂 這跟英文好不好，沒關係 她的多益考910分/滿分990 她聽外國人說話聽得懂、考試生活上的文字讀得懂、腦中全是想法 但是卻卡在「中翻英」那一關 我也曾經是這樣的人，只是想跟美國同事說：「鐘聲響了」 我中文繞了一大圈，想了一堆英文單字 最後美國同事只問我說：Do you mean the bell rang? 我急忙答到：Yeah yeah yeah! 這個叫『程度錯位』，不是單字不會， 是還沒有人教你，怎麼把腦中的英文，變成嘴上的英文 ✨7/1（週三）晚上20:00（台灣時間） 💡大師班｜3週建立英文腦不再中翻英，直接開口說 💬 報名方式：下方投票 🤓 上課教室：點我上課（加入社群才能解鎖） 你會學到： 🔹 為什麼你「聽得懂、開口卻卡住？」｜程度錯位：理解力，遠超過開口力 🔹 運用 3 個秘訣｜讓你用會的字撐起 80% 的日常對話 🔹 用 M.I.N.D 系統拆解「英文腦」的 4 個層次｜讓你不再先翻譯，直接開口說 當天無法準時參與沒關係 幫我在下方留言「我要回放」 留言的人，我將額外發回放 p.s 大家有注意到最近同學時常會分享自己的「🏆小成果」嗎？ 她們才參與第 10 天，每個人的成果都很讓我驚訝！ 大家可以看看跑完這個挑戰的轉變 因此7/1工作坊的同時，我會開放【英文腦研究所】 ✨你將會是正式第一階段加入【英文腦研究所】的受邀對象✨ 我們工作坊裡聊🫶🏽🫶🏽