Oct 2 • Vorstellungsrunde
Steve aus Raum Magdeburg
Ich bin Steve und komme aus dem Umland von Magdeburg. Durch die Büroarbeit, muss ich was tun, um im Alter keine Probleme zu bekommen. Ich bin absoluter Anfänger, was Calisthenics angeht, möchte es aber mal versuchen, da ich es von zu Hause machen kann und somit der Fahrtweg zum Gym entfällt. Meine Ziele sind.
- Kraft- und Muskelaufbau
- Durch körperliche Fitness Gesundheitsprobleme vorbeugen
- Koordination und Stabilität
- Einen gut auszusehenden Körper erreichen ;-)
Wo stehe ich?
2-3 saubere Klimmzüge bekomme hin
10 saubere und langsame Liegestütze klappen
und dann warst das auch schon 🤪
Ich bin gespannt, wie es hier ist. ;-)
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6 comments
Steve aus Raum Magdeburg
skool.com/calisthenicscampusfree
Die #1 Calisthenics-Community im DACH-Raum!💪
Gemeinsam starten. Gemeinsam wachsen.
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