Start · Calisthenics Campus

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Hey zusammen! Ich bin Luc Thannen und freue mich, ab jetzt hier dabei zu sein.

🌍 Woher ich komme:

Belgien

💪 Deshalb bin ich hier:

Ich würde gerne mit Endurance calisthenics anfangen, finde es aber relativ schwierig genau zu wissen, wie ich damit anfange. Also nur Emoms oder auch mit Zusatzgewicht etc...

🔎 Mein aktuelles Level:

Würde mich jetzt glaub ich nicht mehr als kompletten Anfänger bezeichnen, da ich aber in den Gründübungen Klimmzüge 9, Dips 12 und Liegestütze 25 wiederholungen am Stück kann.

🎯 Meine 3 Calisthenics-Ziele:

[Ziel 1] Meinen ersten richtigen muscle up

[Ziel 2] 20 Klimmzüge, 30 Dips und 50 Liegestütze

[Ziel 3] und allgemein einen stabilen Körper

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