Ich habe gerade auf Linkedin meine neue Podcast Folge vorgestellt, hört gern mal rein und kommentiert. Warum sage ich eigentlich Ja, obwohl in mir alles Nein schreit? Mir ist das früher ständig passiert. Nach außen freundlich, souverän, „klar, mach ich!“ Und innerlich dachte ich: Super. Wieder selbst überfahren. Wir Frauen in Führung sagen oft Ja aus einem Reflex heraus. Nicht weil wir wollen, sondern weil unser Nervensystem auf „Beziehung halten“ programmiert ist. Und das fühlt sich an wie Pflicht … statt wie Entscheidung. Genau darüber spreche ich in der neuen Podcastfolge. Über diesen kleinen Stich im Bauch. Über das schlechte Gewissen, das gar keines sein müsste. Und darüber, warum ein Nein oft das ehrlichste Ja ist, das du geben kannst. Hier schon einmal ein paar Einblicke in die Folge: Warum du dich beim Ja-Sagen übergehst, ohne es zu merken Wie du ein Nein formulierst, ohne hart zu wirken Welche Sätze Klarheit bringen ohne Drama Meine persönliche Erfahrung zeigt, dass ich entspannter bin seitdem ich klarer Nein sage. Und mein Team ist stärker. Führung heißt nicht, immer Ja zu sagen. Führung heißt, die Grenzen zu setzen, die dich wirksam machen. Hier geht zu meinem Profil und dem Post https://www.linkedin.com/in/conny-frank-678673332/

…du bist noch da? Okay dann wird’s spannend. 😉 Denn es gibt ein paar Irrtümer, die Coaches und Expert:innen seit Jahren bremsen: ❌ falsche Annahmen über Technik ❌ Missverständnisse über Aufwand ❌ Mythen darüber, was "gut genug" ist ❌ und Erwartungen, die dich scheitern lassen, bevor du überhaupt startest Und genau diese Denkfehler sorgen dafür, dass viele niemals ihren Podcast rausbringen oder schon nach ein paar Folgen wieder verschwinden. In meinem neuen Karussell zeige ich dir die 7 größten Podcast-Irrtümer, die du unbedingt vermeiden solltest, wenn du mit deiner Stimme wirklich sichtbar werden willst. Aber Achtung: Wenn du die Wahrheit einmal gelesen hast, gibt es kein Zurück mehr. 👉 Swipe durch die Slides und sag mir danach in den Kommentaren: Welcher Punkt hat dich am meisten überrascht? https://www.linkedin.com/feed/update/urn:li:activity:7402275811321344000/

Meine größte Ankündigung ever… Ich öffne 4 Plätze für meine neue 90-Tage-1:1-Beratungsbegleitung: Das SmartCEO Workflow-Setup für alle, die mehr Energie und persönlich passende Workflows wollen. Hintergrund: In den letzten Jahren habe ich meine SmartCEO-Protocols so entwickelt, dass sie wirklich in den Alltag von SolopreneurInnen, UnternehmerInnen und FreelancerInnen passen. Mit leicht umsetzbaren Techniken, sinnvoll eingesetzter KI und Biohacking und dafür aber ohne Esoterik oder Hustle-Mantras. Ich suche dafür: → 4 selbstständige ExpertInnen 40+ → deren Business zwar läuft, die aber merken, dass sie selbst abends einfach „leer“ aus dem Tag fallen → und die in 90 Tagen einen alltagstauglichen Wochen-Workflow aufsetzen wollen, der Umsatz & Kundenarbeit trägt → ohne dass sie dafür permanent über die eigenen Grenzen gehen müssen Für den Start ab dem 15.12.2025 biete ich: → 90 Tage 1:1-Begleitung mit wöchentlichen Zoom-Sessions (ca. 60 Minuten) → ein individuelles Workflow-Setup für Dein Business, Deine Energie und Deinen Alltag auf Basis meiner SmartCEO-Protocols (Produktivität, KI, Biohacking genau abgestimmt auf Dich) → Async-Support zwischen den Sessions → zusätzlich 12 Monate Premium-Mitgliedschaft in meiner SmartCEO-Community inkl. Umsetzungssessions und Prompt-Bibliothek Wenn Du für Dich schon länger spürst, dass Dein Business zu großen Teilen auf Deiner eigenen Überlastung basiert oder Du Dein Setup für nächstes Jahr endlich neu aufstellen willst: Dann ist jetzt ein guter Moment, um hinzuschauen. Wenn Du interessiert bist, schreib mir einfach eine DM mit dem Wort „WORKFLOW“, dann schicke ich Dir die 3–4 konkreten Bausteine des 90-Tage-Setups. PS: Hast Du richtig Lust, dass sich 2026 deutlich leichter und stimmiger anfühlt als 2025? Dann los ✨

Mein neuer ➡️ Post ist da, ich freu mich auf Kommentare, Likes und natürlich Anmeldungen Du würdest keinen Wasserschaden mit einem Pflaster reparieren? Warum also deinen Körper? Viele schleppen sich gerade durch den Dezember: müde, aufgebläht, reizbar, erschöpft – ständig am Limit. Vielleicht fragst auch du dich schon: „Warum kippt meine Energie so schnell?“ Weil dein System seit Monaten im Schadensbegrenzungsmodus läuft. •Darm im Dauerstress – völlig überfordert. •Nährstoffspeicher auf Low Battery – Akku leer, bevor der Tag beginnt. •Nervensystem im Daueralarm – selbst Kleinigkeiten sind zu viel.•Identität auf Autopilot – alte Muster, alte Straßen, alte Schleifen. Dann kommt Januar: Detox-Kur, zwei Wochen Gas geben, kurz besser fühlen …und im Februar wieder am Anfang stehen. Nicht, weil du „zu wenig willst“.Sondern weil dein Körper längst sagt: „Ich brauche Stabilität – keinen Schnellfix.“ Ein Detox überdeckt das nur –wie ein Pflaster auf einen feuchten Keller. Was wirklich etwas verändert? Ein System, das deinen Körper entlastet, statt ihn weiter im Überlebensmodus zu halten: •Ein Darm, der sich beruhigt. •Nährstoffspeicher, die wieder auffüllen .•Ein Nervensystem, das Entwarnung bekommt .•Ein Alltag, der sich wieder nach „endlich wieder ich“ anfühlt. Nicht härter arbeiten.Richtig ansetzen. Dafür öffnet im Januar der GLOWraum. Eine 6-wöchige Begleitung, die dort ansetzt,wo Detox, Kuren und Vorsätze jedes Jahr scheitern: Darm, Nährstoffe, Nervensystem, Identität. Strukturiert. Tiefgehend. Alltagstauglich. Und: gemeinsam statt alleine. 👩🏼‍🤝‍👩🏻👫Du kannst jemanden mitbringen. Der erste Schritt? Der kostenfreie Infoabend. 📅 15. Dezember 2025 ⏰ 17:00 Uhr (online) 💛 kostenfrei 💛 Lieblingsmensch willkommen Dort erfährst du entspannt, ob der GLOWraum das System ist,das dich 2026 wirklich trägt. Hier kannst du dich gleich anmelden

Wenn du weiterhin unsichtbar bleiben willst, dann scroll sofort weiter. Denn dieser Post deckt 7 Dinge auf, die du niemals mit Pattern Interrupts tun solltest. Außer du möchtest, dass Menschen plötzlich stehenbleiben, dich wahrnehmen und beginnen, dir zuzuhören. Provokant, ironisch und gnadenlos ehrlich zeigt dir mein neues Karussell, warum deine Reichweite nicht explodiert… und warum du selbst (unbewusst) der Grund dafür bist. Achtung: Nach diesen Pattern Interrupts wirst du Content nie wieder gleich schreiben. Du wurdest von mir gewarnt. HIER geht’s zu meinem neuen LinkedIn-Beitrag https://www.linkedin.com/in/yvi-einfach-neukunden/ Wenn du mehr zu solchen Themen wissen möchtest, aktiviere gern die Glocke, speichere dir Beiträge für später ab und verteile sie auch gern in deinem Netz🥰werk.