Viele denken sich durch ihr Leben. Sie analysieren, reflektieren, optimieren. Und dann wundern sie sich, warum sie innerlich nicht ankommen. Warum Flow sich wie ein ferner Zustand anfühlt. Warum Selbstfürsorge zur nächsten Aufgabe wird. Der Körper läuft mit angezogener Handbremse und das Nervensystem bleibt im Alarm🚨 Was wäre, wenn Ruhe kein Ziel ist, sondern ein Zustand, den du verkörperst. Wenn du nicht mehr überlegen müsstest, was der nächste Schritt ist, sondern ihn spürst. Wenn Flow entsteht, weil Kopf und Körper wieder zusammenarbeiten. Genau darüber sprechen die liebe Nora Becker und ich in unserer Folge ihres Podcasts "home of flow". Warum echte Veränderung ohne den Körper nicht funktioniert. Wie du dein Nervensystem nutzt, um wirklich anzukommen. Wir reden über: 💡Flow jenseits von Kontrolle 💡männliche und weibliche Energie als Zusammenspiel 💡Selbstfürsorge ohne Leistungsdruck 💡Körperintelligenz statt reiner Theorie 💡Angst, die im Körper bleibt, wenn sie nicht bewegt wird 💡Techniken zur Nervensystemregulation Das ist kein Konzept. Das ist verkörperte Erfahrung. Dein Körper weiß, ob etwas stimmig ist oder nicht lange bevor dein Kopf es verstanden hat. 🎧 Hör rein in die Podcastfolge von Nora und mir! Es lohnt sich 🤩 Den Link findest du in den Kommentaren! Und dann entscheide bewusst: Hörst du deinem Kopf zu oder endlich auch deinem Körper?✨ HIER geht es zu meinem LinkedIn-Beitrag: https://www.linkedin.com/in/sandra-seidler

Zur Info: ich habe mich nun vor 1 Woche getraut, etwas "offensiver" in meinem LinkedIN Profil aufzutreten. Schaut es euch gerne an, wenn es euch interessiert: im Banner spreche ich nun Tacheles von wegen "Krankheitstage reduzieren und Immunsystem stärken" und auch darunter mache ich nur noch die Ansprache für Unternehmer, Familie habe ich ganz herausgenommen. Ich rede auch von einem Premium-Ionisator, damit die Menschen gleich wissen, der ist 1. Wahl und nicht für 2,50€ zu bekommen. Ich weiß, dass ist ein Filter, aber das ist gewollt. Ich habe ein wenig die Nase voll, immer nur zu hören "Das ist aber teuer" - ja, es ist viel Geld, aber wenn die Interessenten ihr Geld über ihre Gesundheit stellen, kommen wir nicht zusammen. Vielleicht ist das zu hart, aber das ist nun mein Commitment. Den Infotext habe ich auch geändert. Wer weiß, was ich in ein paar Wochen machen, aber im Moment fühlt sich das für mich richtig und gut an. Wer mag: https://www.linkedin.com/in/ursula-seibel-wasserfee/ Liebe Grüße, Ursula

Von außen sieht alles stabil aus. Und trotzdem gibt es diesen Moment, meist leise, meist unbeachtet, in dem etwas in dir absinkt. Nicht Erschöpfung. Eher Entfremdung. Jahrelang wurde uns beigebracht, dass Durchhalten Stärke ist. Dass Klarheit heißt, keine Fragen mehr zu stellen. Dass Zweifel ein Zeichen von Schwäche sind. Doch wer hat das eigentlich definiert? Und wem dient dieses Bild vom souveränen, innerlich stillgestellten Menschen? Viele erfolgreiche Selbständige und Führungspersönlichkeiten haben gelernt, sich selbst zu übergehen. Nicht aus Unachtsamkeit. Sondern aus Anpassung. Aus dem Wunsch, richtig zu sein. Verlässlich. Belastbar. Das Problem ist nicht das Funktionieren. Das Problem ist, wenn es zur einzigen Daseinsform wird. Denn innere Wahrheit meldet sich nicht laut. Sie zeigt sich als Spannung im Körper. Als Unlust ohne Grund. Als leiser Widerstand gegen Entscheidungen, die eigentlich logisch sind. Wenn du beginnst, diese Signale ernst zu nehmen, verändert sich etwas Grundlegendes. Du hörst auf, dich zu optimieren. Und beginnst, dich auszurichten. Nicht gegen das Außen. Sondern auf dich. Wo in deinem Leben funktionierst du noch, obwohl du längst spürst, dass etwas anderes gemeint ist? Geht es bei dir eher um berufliche Entscheidungen oder um deine innere Haltung zu dem, was du tust? Ich freue mich auf Eure Kommentare https://www.linkedin.com/in/heike-neumann-business-astrologie

Viele Menschen haben heute mehr Kontakte als je zuvor –und fühlen sich trotzdem allein im Business. Meetings ohne Tiefe. Events ohne Verbindung. Gespräche, die höflich bleiben – aber nichts bewegen. Kein Wunder, dass sich Netzwerken für viele leer anfühlt. Was sich die meisten eigentlich wünschen, ist etwas anderes: gesehen werden. ehrlich sprechen können. Menschen treffen, bei denen man nicht „funktionieren“ muss. Ein Umfeld, das stärkt – nicht auslaugt. Genau hier beginnt für mich echtes Netzwerken. Nicht mit Visitenkarten. Nicht mit Pitches. Sondern mit Haltung. Wenn Menschen sich zuhören, wenn sie neugierig sind statt strategisch, wenn Verbindung wichtiger ist als Wirkung nach außen. Dann entsteht Resonanz. Und aus Resonanz entstehen Möglichkeiten. Ich sehe das immer wieder: Die wertvollsten Kontakte entstehen nicht dort, wo am meisten geredet wird –sondern dort, wo Raum ist. Für echte Gespräche. Für unterschiedliche Perspektiven. Für Menschen hinter den Profilen. ✨ Meine Frage an dich: Was hat für dich den Unterschied gemacht zwischen einem Kontakt und einer echten Verbindung? Christina auf LinkedIn, hier kommst du direkt zu meinem Profil und dann zu meinem neuen Beitrag: linkedin.com/in/christina-schumacher-04826ab0 Für alle, die sich nach genau solchen Räumen sehnen: Ich baue weiter meine Community auf, in der Verbindung vor Strategie kommt –online & offline. Wenn dich das anspricht, findest du den Synergy Circle im Link 👇(und bist herzlich willkommen, reinzuspüren) https://www.skool.com/synergy-circle-rheinland-2222/about?ref=b8ce15058bff47c9845caf8c163084ba⁠⁠ Foto von Johan Mouchet auf Unsplash

Dein Körper sendet dir täglich Signale. Die Frage ist nicht, ob sie da sind, sondern ob du sie richtig verstehst. Viele Menschen raten, probieren, hoffen. Und wundern sich, warum Energie, Klarheit und Wohlbefinden fehlen. 👉 Was wäre, wenn du wüsstest, • welche alltäglichen Entscheidungen deinem Körper helfen, • wie du deine Energie gezielt zurückgewinnst • und was du konkret ändern kannst ohne Rätselraten? In meinem Live-Vortrag zeige ich dir praktisch, nachvollziehbar und sofort umsetzbar, welche alltäglichen Entscheidungen deine Energie, Gesundheit und Lebensqualität messbar verbessern. Nach dem Vortrag weißt du: ✔️ worauf dein Körper wirklich reagiert ✔️ welche Stellschrauben im Alltag den größten Effekt haben ✔️ was du ab sofort konkret tun kannst Der Inhalt basiert auf medizinischem Wissen und jahrelanger Praxiserfahrung. Klar strukturiert, komprimiert und so aufbereitet, dass du ins Tun kommst. 👉 Wenn du 2026 nicht weiter raten willst, was dir guttut, sondern verstehen und handeln möchtest, dann sichere dir jetzt deinen Platz. Dein Körper weiß längst, was er braucht. Jetzt ist der Moment, es auch zu verstehen. Den vollen Beitrag findet ihr hier: https://www.linkedin.com/in/sandra-seidler