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14 contributions to FAST&HEALTHY
Provolone
Ayer hice el Provolone para comer como acompañamiento de una Barbacoa que hice con la familia y les encantó así. El pesto era la primera vez que lo hacía y nos gustó mucho a todos. Delicioso!!!
Provolone
Pan de calabaza y avena
¡¡Repitiendo recetas de la calabaza y aprovechándola para otras!! Super fácil, según el tamaño, una cucharada de puré de calabaza, otra de avena, un huevo, especias y 10 minutos a 180C en el airfryer… Se abre y se rellena al gusto jeje
Pan de calabaza y avena
1 like • May '25
Qué buena pinta tiene, seguro que está muy bueno!! Probaré a hacerlo en casa a ver si le gusta a mis hijos 😃
Ensalada de Salmón Teriyaki
Este puente me decidí a seguir los pasos de a tener en cuenta que nos indicaba el Chef para hacer una buena ensalada completa, y nos gustó mucho el resultado 😋😋 os pongo los ingredientes por si a alguien le llama la atención 😁😃 Le puse Rúcula en la base aliñada como nos indica Roberto, cebolla morada encurtida (receta de su último libro), aguacate, mango, queso feta, tomate, anacardos tostados y tacos de salmón cocinados en la sartén con un poco de salsa Teriyaki, para terminar le hice una vinagreta de mostaza, sal, limón y aceite y para decorar unas semillas de sésamo negro. Estaba muy buena 😋😋
Ensalada de Salmón Teriyaki
1 like • May '25
@Natalia González Sánchez claro que sí 😃 para eso he puesto los ingredientes por si a alguien le gusta ☺️
0 likes • May '25
@Ana Martínez de nadaa!! 😃🤗
INGREDIENTES Y RECETAS DIRECTO 8 MAYO
Holaaaaaaa!!!! Esta semana volvemos a tener directo!!!! Tengo ya muchas ganas de estar con vosotros y contaros cosas interesantes. El directo será este jueves 8 a las 17.15 y prepararemos un menú completo. Este tipo de directo será el "común" e irá alternando a los temáticos. Tenéis toda la info que necesitáis en el documento, pero como seguro que existen dudas, podéis dejarlas en este post y las resuelvo para todos. A por la semana!!!
3 likes • May '25
He leído el documento y tiene todo muy buena pinta, qué ganas de otra clase!!! 🤗🤗
Cowboy salad
Por fin la pude probar, me ha gustado mucho. Se queda en el puesto 2 de mis favoritas después de la ensalada de invierno. Tengo que mejorar el hummus que me quedó un poco espeso, pero por lo demás es una súper receta.
Cowboy salad
1 like • May '25
Tiene buena pinta 😋 tengo que probar a hacerla esta semana también 😃
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Beatriz Pato
4
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@beatriz-pato-7783
Mamá de 2 pequeñines a la que le encanta cocinar y disfrutar de la comida 😊

Active 27d ago
Joined Apr 5, 2025
Seseña, Toledo
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