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11/4 動就對了Plus｜停課公告
各位訂閱夥伴們，今晚（11/4）《動就對了》停課一次 由於我的網路正在跑升級方案的流程 要先停號才能換正式新的門號，前後要等上半個月 這兩週我都靠門市借我的網路體驗卡撐著 結果體驗期到了！！！ 今早去問門市人員說：正式門號要明天才可以辦 剛好卡在今晚 > < 突然停課很不好意思，謝謝大家的體諒🙏 下週三（11/11）我們照常見唷！ 至於今晚空出來的時間 歡迎打開重播區的影片跟著動 什麼都不做休息也很好：）
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10/28 重播已上傳｜新進度：肢體開發
👉 點擊看重播 新加入的進度，胸口的方位練習 啊啊啊老斯～～～好難啊！ 莫急莫慌莫害怕，請先用「玩」的心態去感受動作 有事沒事想到我的時候，打開一首速度剛好的歌曲或重播 跟著今天分享給你的方式去～玩～～ 目前進度：40分鐘有氧 + 一首肢體開發 姐妹們加油💪💪💪 除了心肺有氧，肢體控制也一起進步
10d •
10/28 動就對了Plus｜上課登入連結
👉 點擊這裡進入包廂 -- 也想加入每週穩定的運動嗎？ 👉 點擊加入訂閱 （綁定卡時記得卡片背面的安全碼也要填寫，才會刷得過喔） ⚠️ 訂閱條款（請詳閱）：https://reurl.cc/qaVG5E 一旦開始扣款將不受理任何退費要求 Skool 網站費用皆以美金計價，升級訂閱代表你已同意訂閱條款
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10/21 重播已上傳！
今晚沒跟上的夥伴，記得找時間跟上唷！ 👉 重播在這邊 等了好久的燈光終於來了 現在我直播台前有四展燈照著我（閃光的我要瞎了哈哈 在有限的經費與器材上，盡可能把畫質用好（嗚嗚～ 目標：明年要買相機！至少中階的單眼相機（夢想清單寫好，努力💪
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skool.com/uduli
想跳舞，卻怕跟不上、怕別人的眼光？這裡不用基礎、不用比較，一首歌的時間就能開始。
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