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Valija lista
Quería compartirles con emoción, entusiasmo y un poco de nervios sinceramente. Que mañana estaré tomando un vuelo de 12 hs. Que hace un mes, era algo totalmente impensado. Que viajo a España. A la tierra donde nació mi mamá que hace poco partió. Y que tantas alegrías y disgustos me trajo. Tengo un revuelo de emociones. Pero un disparador entre ceja y ceja. No voy a dejar de vivir la vida, sientiendo o no sintiendo los acúfenos. @Viviane Gamerro gracias por ayudarme tanto, por empujarme y alentarme a esta aventura. De viajar y vivir la vida sin miedo. ❤️
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Si Se puede! 💪🏻
Hoy quiero celebrar con vosotros que he recibido el alta de mi psicóloga y que todos conocéis @Viviane Gamerro ❤️ Conocí a Viviane a través de una amiga común, de un grupo de meditación. Era un momento muy duro para mí, estaba en un grado de tinitus severo, no tenía apoyo de mi otorrino y mi grupo de meditación era lo único que me daba paz. Con la ayuda y apoyo de Viviane pude encontrar el ancla que necesitaba, además de descubrir a mi fisioterapeuta craneal (Arnau). Trabajo, constancia, paciencia y tal como le dije a ella en una sesión (creo que es un poco bruja, por cómo conseguía reducirme los tinitus en las sesiones 😂) confianza total. Ahora llevo ya dos meses trabajando. He recuperado mi vida con sus ritmos y mis hobbies, medito y bajo “revoluciones” y he demostrado que si se puede mejorar, volver a ser tú mismo, y aunque tengamos momentos de bajón (porque somos humanos y los tenemos), la constancia y el apoyo del grupo es básico. Poder disponer de una red que te sostiene y de la que formas parte. GRATITUD con todas las letras!! ❤️❤️ Y aprovecho para desearos un feliz día de Sant Jordi 🌹🌹🌹🥀🥀
Programa MAT de. 14 semanas estoy !!!!
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️estoyyyy GRACIAS VIVIANNE !!!un amor !
Beneficios y tips
No soy 100% regular en mis meditaciones, aunque es cierto, que desde que lo hago. Algo ha cambiado en mí. Tengo días de bajón, pero mi actitud ya no es tan catastrofista como hace un año. Me hace sentir bien.
Celebración 🎉
Ayer fue un día maravilloso para mi, había intentado hacer dos audiometrias pero la ansiedad y el estrés no me dejaban, pero la academia las enseñanzas de Viviane el acompañamiento de todas las personas y no menos importante el día que la Doctora Alexandra nos aclaró tantas cosas me sirvieron "Tanto". La clave de todo hacer midfundless diariamente y dejar el miedo que sobrepasaba mi mente 🤗 gracias
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