Bonjour à toutes · Run & Sens

Bonjour à toutes

Aurélie de St Denis 42 ans

Maman de 2 filles et mamie d'une petite fille.

Pratique de la marche et randonnée depuis des années, je m'intéresse au trail/ running depuis 3 ans. Mon expérience course est de 12km en running et 38km en trail.

Depuis 1 an je stagne et je n'arrivais plis à avancer, à évoluer avec une prise de poids et difficulté à en perdre.

J'ai intégré un programme en décembre avec stacy et j'ai vu des résultats.

Aujourd'hui j'intègre Run&sens et j'ai hâte de commencer.

Mon objectif est de perdre du poids, de m'améliorer en running et acquérir de nouvelles bases en tout point et avoir un suivi entraînement afin de m'améliorer.

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