Hace mucho viento, igual ayuda con el calor 🥵🚴🏻😋💪

Bueno tocó descansar por motivos de brete y lluvia

Después de 20 días volvemos de nuevo, que falta me hacia pero por diferentes circunstancias se me complicó el entreno estos días. Volvemos super motivados aunque con strava fallando jajaj, los últimos 10 km aprox de la vuelta a la casa no se registraron por que se quedó pegado. Pero bueno se disfrutó la ruta, de nuevo con mi novia que es la mejor compañía que aunque no es la ruta completa que hace conmigo se agradece su compañía.

Hoy tocó rodillo para trabajar Z2 y recuperación con una cadencia siempre por encima de las 90RPM, luego un poco de pesas en tren superior. Lo mejor es hacer rodillo mientras se disfruta del tour de Francia 🔥

Y ya casi al termino de la 3 semana.