Como me comunico?.. Conmigo mismo

En esta época hablamos mucho sobre la comunicación efectiva pero mayormente intentamos aplicarlas en las relaciones diarias y nos olvidamos de que nos decimos. De las cosas diarias que nos decimos para sanar, muchas son aprendidas en contextos de frases hechas o de algún hecho puntual aunque el ejercicio se debe hacer desde donde queremos cambiar, desde el sentido y propósito, de ahí saber escucharnos y hablarnos.Y conocernos, por ello es la practica, como cuando nos ejercitamos fisicamente.

Y vos como te hablas? Que palabras bonitas te dijiste hoy?

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