Oct 22 • 認知思維提升
規劃你的失敗，就在往成功邁進
今年金鐘獎頒獎典禮上，連炳發走上舞台，領下戲劇類男主角獎。
那一刻，他笑得很安靜。那不是突如其來的喜悅，而是被時間打磨過的溫柔。
台下的掌聲像一場遲到的雨，終於落在他走了很久、很乾的路上。
他說：「這一切超出我的想像，謝謝金鐘評審給我這個榮耀。我愛台灣，謝謝你給我們的善良和溫柔。」
這幾句話聽來平淡，卻有種力量——那是一個經歷過太多次「差一點」的人，終於能用微笑收場的力量。
看著他，我想起學生曾問我：「老師，你都怎麼處理失敗的呢？」
我說：「首先，我很少失敗。」
別誤會，這不是驕傲，是設計。
讓自己盡量不失敗，其實有方法。只要滿足以下任一條件：
一、不做自己沒把握的事。
二、只做自己有把握的事。
聽起來像廢話，卻是人生兩種截然不同的哲學。
不做自己沒把握的事，是保守的安全；只做自己有把握的事，是有準備的勇氣。
前者讓你安穩，後者讓你成長。
連炳發選了後者——他不怕跌倒，只怕不再前進。
每次落選、被拒絕、被剪戲，都只是進度，不是結局。
心理學上有句話：「失敗不是結果，它是回饋。」
當你願意把挫折納入計畫，失敗就不再可怕。
因為那不再是命運的懲罰，而是時間的課程。
我後來發現，我之所以很少失敗，還有另一個原因。
我常常不設目標。
當你非得要達成什麼，得不到就叫失敗；
但如果你只是想試試看，結果只是體驗。
有時候，鬆開拳頭，反而能握住更多。
不過，人也不能完全沒有方向。
有些事應該有目標——考試、工作、愛情，這些需要清楚的路線。
但有些事不該設目標——旅行、閱讀、與朋友閒聊，這些才是生活的氧氣。
太多目標的人生會變得像行軍，按表操課，沒有驚喜。
反而是那些漫無目的的瞬間，讓人重新感覺到「活著」。
寫到這裡，我才發現，我並不是沒遇過失敗，而是我換了一種方式面對它。
連炳發那天的得獎，不是命運補償他，而是他早就懂得把「失敗」放在自己的劇本裡。
他不排斥被否定，也不急著被肯定，因為他知道，每一段失落都會反射出自己更清晰的樣子。
失敗之所以讓人痛苦，是因為我們沒有預想它會來。
但當你在計畫裡，給失敗留了一個位置，它就不再是敵人。
焦慮來自不確定。如果能把不確定納入計畫，那就連焦慮也會變得有節奏。
所以，我怎麼面對失敗？
我珍惜它。
因為我太少遇見它。當一件事很少發生，它就變得珍貴。
失敗讓我看見自己的極限，讓我再次學會謙卑與方向。
我們都應該「謝謝那些沒有選擇我們的人，讓我們有機會成為今天的自己。」
這句話很輕，卻是最重的真理。
失敗不是墜落，它只是人生轉彎的方式。
失敗不是絆腳石，而是證明你還願意往前走的印章。
一、設定兩種目標：一種是「要達成的」，另一種是「只想嘗試的」。前者讓你有方向，後者讓你不被壓力掐死。
二、在計畫裡留一格給失敗：像預算表裡的「不可預期支出」，它不是浪費，而是現實的保險。
三、遇到挫折時，先命名它：別只說「我失敗了」，說清楚「我在哪裡卡住了」。當問題有名字，就能被解決。
四、設計「可退路」：在每個重大挑戰前想好如果失敗，要怎麼撤、怎麼修、怎麼再來。退路不是懦弱，是策略。
五、固定反思週期：每週給自己一小時，檢視哪裡進步、哪裡失手。人是會重複錯誤的動物，反省是唯一的補丁。
六、維持一項沒目標的習慣：例如散步、閱讀、繪畫、發呆。這些「沒成果」的行為，會悄悄修復你。
七、欣賞失敗：記下每一次失敗帶給你的學習與感受，把它當收藏。越能回頭看見它，你越能向前走。
八、用失敗校準野心：如果從沒跌倒，代表你走的路太安全。偶爾摔一下，是宇宙在提醒你還有成長空間。
8
3 comments
規劃你的失敗，就在往成功邁進
skool.com/next-life
如果人生是一部車，第二人生啟動器就是點火器。
我們提供你一切加速的工具與利器，燃亮終身學習的引擎；
這裡不談年齡，只談爆發，不收藉口，只收行動。
你的未來不是延長賽，而是無限賽道——現在就點火！
讓老師陪伴你，一起點燃你的第二人生。
Leaderboard (30-day)
1
+13
2
+9
3
+7
4
+2
5
+2
Powered by