4d • 我要分享
#每週六心得分享 2026/05/23（六）
2025年5月17號，是我加入Skool社群的第一天。
不知不覺間，我已悄悄來到這個群組達周年。
這週閱讀完《其實你不是沒有時間》後，我對裡面的一句概念特別有感：很多人缺的不是時間，而是對時間的「選擇權」。
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書中有提到人生的三大禮物：
（一）、時間
學會區分事情的重要性、制定計畫，以及在當下全神關注。
我開始發現，真正浪費時間的，往往不是忙碌，而是「分心」。
（二）、精力
書中提到：人最專注的黃金時間，大約是90分鐘。
之後適當花15分鐘恢復精力，反而能讓效率更高。
這也讓我開始反思：
以前總覺得撐越久越厲害，但其實「穩定輸出」比硬撐更重要。
（三）、選擇
我們每天選擇做什麼、不做什麼，其實都在決定未來會成為什麼樣的人。
很多時候，人生的差距，不是在某次爆發，而是在每天微小的選擇裡慢慢拉開。
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看完後，我也提醒自己：
不要總把「沒時間」當成理由，
而是去思考——
我是否把時間，留給了真正重要的人事物？
人生不是只有一直往前衝，
有時候也要記得停下來，感受生活、陪伴家人、看看風景。
「找時間享受人生，忘卻時間的流逝。」
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#每週六心得分享 2026/05/23（六）
skool.com/next-life
如果人生是一部車，第二人生啟動器就是點火器。
我們提供你一切加速的工具與利器，燃亮終身學習的引擎；
這裡不談年齡，只談爆發，不收藉口，只收行動。
你的未來不是延長賽，而是無限賽道——現在就點火！
讓老師陪伴你，一起點燃你的第二人生。
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