從努力到省力 : 21天習慣養成，突破自己的不習慣，時間一拉長，差距就會被放大。 箱型管理，讓生活與工作開始有秩序。 系統＝省力模式，從「一直很忙」變成「越做越輕鬆」。 培養整合能力｜借力使力不費力! 能量作事的時代來了，高能量狀態的人， 更容易聚集資源與機會。 信念，是成功的金鑰! 誠實面對，不要覺得自己只是累。 其實真正消耗人生的，是沒有察覺的鬆散與慣性。 別讓耗能，成為自己的時間小偷。

大家好，我是嘉駿。 我讀了七年餐飲，曾擔任三年廚師， 現在，是一名從事保險業七年的業務員。 從廚房走到金融，這條路其實不算順， 中間也迷惘過、懷疑過，甚至不知道自己到底適不適合這份工作。 現在的我，飲食習慣也有所轉變， 是一名素食主義者，平常也會到佛寺共修。 這樣的生活，讓我慢慢把節奏放慢， 也開始認真思考一件事—— 人努力工作，到底是為了什麼？ 在工作上，我每天都在與人溝通、建立關係， 但其實我曾經非常不擅長表達， 甚至連上台講話，都會緊張到腦袋一片空白。 但也是這樣的過程，讓我慢慢體會到—— 比起講得多厲害， 更重要的是，你能不能真正幫助到一個人。 這幾年，我不只在做業務， 也在重新整理自己的人生方向與價值。 不再只看業績， 而是更在意，自己是不是一個值得被信任的人。 因為我很清楚， 當一個人卡住、沒有方向的時候， 那種感覺，其實不好受。 所以未來的我，希望不只是做好這份工作， 而是能把自己的經驗與體悟整理出來。 目前也持續跟著柏賢老師學習， 希望未來可以透過這樣的累積，幫助到更多的人。 如果有一天， 可以讓一個人少走一點彎路、早一點看清方向， 那我覺得，這一切都很值得。

哈囉大家，我是新來的，希望能被溫暖的擁抱歡迎 🤗

有種東西的力量, 比人更強大.....脆弱 脆弱真的讓人很無力.... 如果婚姻和事業都 同時倒了, 我們還能站起來嗎? 看著電影預告片, 女主角的痛苦, 真的跟著很心痛... 心理諮詢師給她建議, 每週來諮詢之前要做一件 "從來沒做過的事" 然後她... 參加陌生人的喪禮 偷竊 (真是服了女主角的勇氣)👍 然後女主角...人生開始改變，不但修補與母親與妹妹的關係，也重新找回自我價值。 真的要敞開心胸不容易, 要去做 "從未做過的事"更不容易 但這些十分鐘新鮮事, 卻促成了一個人的改變 這讓我想起7年前去美國遊學, 一個人去, 因為是公司提供的機會, 我打算認真學語言 但我主管叫我每週要認識一位陌生人.... 這真的叫I人無所適從 但我努力去做了, 主動跟班上每一位同學說話聊天 跟同學一起去拉斯維加斯玩 自己獨自買票去迪士尼 買早餐時, 陌生人問我中國和台灣的差別, 我也跟他亂講一通 晚上有音樂集會我也去湊熱鬧 (這真的是I 人的極限了.....)🤣 我下課都在努力準備明天的課, 但同學們都努力去玩 真的好粉碎三觀.....🤔 但那8週, 卻是我一輩子美好的記憶, 也讓我對人生有了不同的定義 #喜歡, 做些從未做過的事, 給自己人生畫布留點特別的色彩💕

晚上花了3小時畫下這幅畫，並且寫下一首詩當作是註解跟各位分享： 浪一層推過一層， 風一息吹向一息， 世界變幻如潮， 而我仍在此。 夕陽沉落，不問成敗， 卻把光留下給尚未停步的人。 前方或遠或迷， 我踩浪、撐舵、迎向黎明。 即使夜色緩緩鋪展， 我依舊前進， 像這海，永不停息， 像這光，再小也照向明天。