S.3 Día 19 Las axilas que desintoxican y cuidan los pechos

La axila es una de las zonas de mayor absorción dérmica del cuerpo y desintoxicación ya que están justo encima de los ganglios linfáticos. Lo que pones aquí pasa rápido al torrente sanguíneo.

Los dos ingredientes a evitar en tu desodorante:

❌ Sales de aluminio (en antitranspirantes): interfieren con el metabolismo hormonal, además de no permitir que tu cuerpo se desintoxique especialmente en una zona tan delicada al lado de las mamas.

❌ Triclosán: disruptor tiroideo y estrogénico documentado.

💦 Sudar es natural, incluso indispensable para una buena desintoxicación y equilibrio hormonal por lo que un desodorante antitranspirante no es lo mas recomendable.

🫢 Sobre el olor corporal: puede ser debido a la alimentación, bacterias en la ropa si notas que es con ciertas camisetas o cambios hormonales. En cualquier caso los desodorantes naturales que neutralizan el pH, son antibacterianos y tienen aromas te ayudarán.

¿Sabias que la axila izquierda tiene que desintoxicar mas que la derecha?

✅ HOY REVISAS: los ingredientes de tu desodorante actual. Si tiene alguno de los dos anteriores, ya tienes tu próximo cambio.

Extra tip: aprovecha este recordatorio para practicar tu automasaje de drenaje linfático y cuidar la salud de tu pecho. En el curso de Movimiento te guío en como hacerlo.

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