Dec '24 • 🙋 Questions du mercredi
La question du mercredi : course et perte de poids ?
Pour vous, le trail et la course à pied ont eu et ont quel effet sur votre poids :
Aucun - je maintiens mon poids
Aucun - mon poids varie en fonction d'autres paramètres
Prise de poids - la course me fait prendre du poids
Perte de poids - la course me fait perdre du poids
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La question du mercredi : course et perte de poids ?
skool.com/lultra-libre-6261
Un groupe dédié à la découverte et à la progression vers l'ultra trail.
Pour apprendre à aimer courir longtemps, en se faisant plaisir, en amateur.
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