🏆🏅Avec plaisir pour découvrir votre victoire, ou vos victoires de ce vendredi et de la semaine passée, en commentaires ou bien en post séparé 🙂💪 PS : 10' de footing avec mon fils dimanche dernier et une belle envie d'être au Maroc dans 15 jours, avec une grosse pensée pour Mehdi blessé qui décale d'un an...

🫴 ça y est, les entraînements ont commencé pour les participants de l'étude 0to100 : de la sédentarité inactive à la CCC en 18 mois. À quel point pensez-vous que les participants vont passer la ligne d'arriver de la CCC en 2027 ?

🏆🏅Avec plaisir pour découvrir votre victoire, ou vos victoires de ce vendredi et de la semaine passée, en commentaires ou bien en post séparé 🙂💪 PS : décoller jeudi prochain pour le MDS... Être au départ, se sentir bien, profiter de la famille avant de partir et ensuite l'envie simple de courir dans la nature...

🏆🏅Avec plaisir pour découvrir votre victoire, ou vos victoires de ce vendredi et de la semaine passée, en commentaires ou bien en post séparé 🙂💪 PS : avoir passé ma. première ligne d'arrivée en tant que... M0 ! Ah ah, un cap est passé ^^ "pré-vétéran" !

®️ Régularité : chaque semaine, combien de fois passez-vous plus 30 minutes au moins à courir ?