Und wenn genau Nichts dein größter Durchbruch wäre? · LinkedIn Booster ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

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Und wenn genau Nichts dein größter Durchbruch wäre?

Mein neuer Beitrag für diese Woche- unter:

https://www.linkedin.com/in/yvonne-hillig-a78467194?

Danke für euren Support ☺️

Letzte Woche war ich auf einem Tagesretreat in den Bergen: eine bewusste Auszeit für mentale Klarheit und innere Balance. Atemübungen, Bewegung, Eisbaden, gesundes Essen, gute Gespräche, blauer Himmel – all das tat gut.

Doch am meisten berührt hat mich ein stiller Moment:

Ich saß einfach da und schaute auf die Berge. Der Gedanke kam von selbst:

Diese Berge waren schon immer da: still, beständig, kraftvoll.

Resilienz in ihrer reinsten Form.

Wir müssen nicht immer leisten, um wertvoll zu sein.

Die Natur erinnert uns daran, loszulassen und einfach zu sein. Und das wirkt messbar: Schon 20 Minuten in der Natur reduzieren Stress und fördern emotionale Balance. Du musst dafür nicht in die Berge.

Vielleicht reicht heute schon:

➡️ein Spaziergang im Wald

➡️ein paar tiefe Atemzüge an der frischen Luft

➡️ein Moment bewusster Stille

Führung beginnt mit Selbstführung. Wer regelmäßig auftankt, hat mehr Energie für andere.

Wie sorgst du im Alltag für echte Ruhe und Verbundenheit?

Meditation oder Bewegung? Natur oder Musik? Schreib's gerne in die Kommentare.

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