In diesem Post geht es nicht nur um meine Liebe zu den Bergen und zum Bergdoktor, sondern um das Wieder-in-Kontakt-Kommen mit mir selbst in einer persönlichen Krise. Es geht darum, wie Abstand, Stille und Natur helfen können, Klarheit zu finden und Herausforderungen nicht mit Durchhalten, sondern mit einer resilienten, bewussten Haltung zu begegnen.
Aber nur saisonal von Januar bis März. Immer donnerstags um 20:15 (ab heute geht´s wieder los).
Ich liebe diese Serie. Nicht nur wegen der Berge, die ich so sehr liebe, sondern wegen der Geschichten. Weil sie jedes Jahr aufs Neue etwas in mir berühren. Vielleicht, weil ich selbst mal an einem Punkt war, an dem ich nicht mehr weiterwusste (so wie desöfteren die Hauptdarsteller oder andere Figuren der Serie).
Vor knapp zwei Jahren, mitten in einer beruflichen Krise, bin ich einfach abgehauen. In die Berge: kein Plan, kein Ziel. Nur das Gefühl: Ich halte das alles gerade nicht mehr aus.
Und dann stehe ich da – auf 2.000 Metern – und zum ersten Mal seit Wochen wird es still in mir. Keine to do´s mehr, kein Druck, kein Ich-muss-noch.
Nur die Berge und ich und die schöne Erkenntnis:
So wie bisher geht’s nicht weiter. Aber ich darf neu anfangen.
Vielleicht triggert mich der Bergdoktor deshalb so. Weil es eben nicht nur um heile Welt geht, sondern um echte Entscheidungen. Um Verantwortung für mich und mein Leben. Um Krisen, vermeintliche Schuld und Hoffnung.
Und um die Frage: Wie finde ich zurück zu mir?
Heute arbeite ich mit Menschen, die das sehr genau kennen:
Führungskräfte, Doppelbelastete und Dauerleistende.
Menschen, die stark sind, aber nicht mehr verbunden mit sich selbst.
🧭 Resilienz heißt für mich: Nicht durchziehen, sondern durchatmen.
Immer wieder ein hinhören, sich neu sortieren und den eigenen Weg wieder fühlen.
💡 Im Februar startet mein Mesource-Resilienzkurs.
Da gibt es kein blabla, sondern eine echte Rückkehr zu dir selbst, wenn du möchtest.
Kennst du diesen Moment, in dem plötzlich alles klar wird, aber anders, als du dachtest?
Und was sagst du dazu, dass ich den Bergdoktor liebe? 😉