4d • 🌸 Renaissance
Repas du midi ☀️
Retour des salades avec ce soleil quinoa tomates concombres maïs et carottes, œufs et thon pour les protéines 💪
Simple et efficace et on mastique !
Mon p’tit défi de detox au sucre, acheter cannettes de coca zéro plutôt que bouteilles en libre accès et me Limiter à 1 le week end pour le plaisir.
Séance renfo/ abdos et p’tit run détente de fin de journée pendant que mes loulous sont au foot
Belle aprèm à toutes !
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2 comments
Repas du midi ☀️
skool.com/le-challenge-renaissance
Passez de la femme épuisée qui ne se reconnaît plus 👉🏻 À la femme qui retrouve son corps, redevient elle-même et assume enfin qui elle est 🌸
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